Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

trening

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag trening
Niestety, ponad tydzień temu razem z motywacją przyszły... problemy. Jakoś się złożyło, że zawsze mam takie właśnie "szczęście". W tamtym roku pół roku dawałam z siebi...

2

0

Niestety, ponad tydzień temu razem z motywacją ...

Fascinante
Fascinante zapewne sama zapracowałaś na tą anemię. Odżywiaj się racjonalnie to nie będziesz miała problemów ...
ilonabezogona
ilonabezogona to nie takie proste, wydawało mi się że jem świadomie, długo było ok, a tu wczoraj jak grom z ...

Polecamy

nicebody_forfree

nicebody_forfree

Obserwują 351

Zobacz profil
fitmixpl

fitmixpl

Warszawa

Obserwują 1 772

Zobacz profil
Liloop

Liloop

Warszawa

Obserwują 290

Zobacz profil
Agu_xd

Agu_xd

Obserwują 2 038

Zobacz profil
Domowy fitness dla każdego - Czas na fit - DVD Natalia Gacka

0

1

Domowy fitness dla każdego - Czas na fit - DVD ...

ĆWICZENIA NA BOCZKI Masz dość uporczywych fałdek i boczków? Chciałabyś wyszczuplić talię? Mamy dla Ciebie ćwiczenia na boczki, dzięki którym spalisz tkankę tłuszczową i wyszc...

0

3

trening

ĆWICZENIA NA BOCZKI Masz dość uporczywych fałd...

motywacja

motywujemy! no więc do pracy! DO DZIEŁA!! motywujemy!! lato na nas nie poczeka... trzeba pamiętać, że porażki... MOTYWUJEMY pupa ahaaa♥ nowy rok, nowe postanowieni...
Obserwuj tablicę
8 ostrych treningów cardio bez sprzętu!

0

2

8 ostrych treningów cardio bez sprzętu!

on pracował żeby wyglądać tak jak wygląda :D! ty też musisz podjąć wysiłek by odnieść sukces!

3

7

on pracował żeby wyglądać tak jak wygląda :D! ...

zmykamm
zmykamm mmmmm *.*
crazybambi
crazybambi good-loking :D
fiszki
fiszki i ten uśmiech :D
Trening mięśni brzucha na drążku.

0

0

trening

Trening mięśni brzucha na drążku.

"Zwycięstwo smakuje najlepiej, gdy na starcie nikt nie daje Ci szans" Nie pozwól, by ktokolwiek powstrzymał Cię przed dążeniem do wyznaczonego celu! Wyobraź sobie w...

0

4

"Zwycięstwo smakuje najlepiej, gdy na star...

Bycie słabym to wybór - tak samo jak bycie silnym. Mój pierwszy squat max = 210 squatów z napinaniem. Zatrzymane przez brak prądu, ale może to dobrze, bo bym nie mogła chodzić n...

0

4

Bycie słabym to wybór - tak samo jak bycie siln...

Właśnie skończyłam trening ;D Także dzień 3 odhaczony <3 Jedyne co nas ogranicza to my sami ! To wszystko siedzi w naszych głowach ! Jeśli zmieni się myślenie, zmieni sie wsz...

10

3

trening

Właśnie skończyłam trening ;D Także dzień 3 odh...

saywili
saywili Zmiana myślenia to podstawa, ja zaczynam od tego! :) życzę powodzenia :)
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Na moim fp wrzuciłam szybki set dla dziewczyn na tyłek - co jak co, ale tu trzeba ćwiczyć, katować i patrzeć czy równo puchnie - dieta tylko spłaszcza poślady :p Link do fp w ...

4

0

Na moim fp wrzuciłam szybki set dla dziewczyn n...

izaIdiana
izaIdiana a mogłabyś napisać coś o swojej suplementacji: białko kreatyna bcaa? stosujesz coś ?
joczi
joczi wow! to jest figura! idealna *~*
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Zacznij dbać o swoje plecy.

0

1

Zacznij dbać o swoje plecy.

Do przodu laski!

0

1

Do przodu laski!

Antylopa w jaskini lwa :)

0

0

Antylopa w jaskini lwa :)

6 przeszkód nie do pokonania, przez które nie ćwiczysz.

0

1

6 przeszkód nie do pokonania, przez które nie ć...

Mam do Was ogromną prośbę. Od jakiś 3 lat interesuje się zdrowym trybem życia. Ćwiczyłam, zdrowo starałam się odżywiać ale teraz brak mi motywacji. Nudzą mnie juz treningi z yt ...

9

3

Mam do Was ogromną prośbę. Od jakiś 3 lat inter...

nadziejka_oo
nadziejka_oo zależy od tego jaki typ ćwiczeń lubisz. Jeżeli jesteś energiczna i chcesz spalać tłuszczyk to np....
kamila4uroda
kamila4uroda poszukaj Zumba Studio ! pocisz sie i nigdy sie nie nudzi!
Zobacz wszystkie komentarze (9)
co wy na to?

6

8

co wy na to?

konto-usunięte
konto-usunięte Marzenie:)
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Smażone banany z cynamonem! Idealna przekąska, deser, posiłek przed treningiem. Jak wiadomo banan na nasyci, dostarczy dobrej energii i wzmocni. Banan w tej wersji to również i...

3

7

Smażone banany z cynamonem! Idealna przekąska,...

karo7i7
karo7i7 a na tej peatelni trzeba rozpuścić masło albo wlać olej ? ;)
piłka nożna iatkówki piłka do nogi piłka do kosza koszykówki piłka ręczna do tenisa ziemnego czerwona żółta czarna pomarańczowa meteor molten puma select nike adidas treningowa ...

0

0

piłka nożna iatkówki piłka do nogi piłka do kos...

piłka nożna iatkówki piłka do nogi piłka do kosza koszykówki piłka ręczna do tenisa ziemnego czerwona żółta czarna pomarańczowa meteor molten puma select nike adidas treningowa ...

0

0

piłka nożna iatkówki piłka do nogi piłka do kos...

piłka nożna iatkówki piłka do nogi piłka do kosza koszykówki piłka ręczna do tenisa ziemnego czerwona żółta czarna pomarańczowa meteor molten puma select nike adidas treningowa ...

0

0

piłka nożna iatkówki piłka do nogi piłka do kos...