treningi
na Zszywacz.pl
20
13
26
Kto się przyłączy? :)
MissRosali kto jest dalej ze mną? dzisiaj był u mnie dzień 7 i jest... coraz trudniej ^ ^ 45 sec to już powa...
Polecamy
9
2
3
treningi
Już po czy przed treningiem ? :D
Marshallena po i przed ;) wieczorem idę jeszcze biegać
Amnezjaxx Za późno dziś wstałam,więc dopiero przed :o
0
16
0
Jak tam dziewczyny Wasze treningi? Ja dziś z po...
MarTiTa88 ja biegałam ale krótko później seria cardio w domku a wieczorem 4 godziny rowerku:) i efekty chyb...
23
9
6
treningi
Jak Wasze treningi ? Dajecie rade ? ; )
smilealex juz po, 13 dzien zaliczony
dajbuziaka wzloty, upadki, ale już po treningu! ;)
polishgirl2 jasne, ze daje rade kto by nie dał, przecież jedzenie czekolady to nie jest, aż tak wielki wysiłe...
24
2
7
Przed treningiem czy już po? U mnie dzień regen...
chudzinkoa1 po, jeszcze wieczorkiem trening czeka 8)
Thetruthihate ja teraz po ;D
6
6
2
Ja już po treningu...rowerek na rozgrzewkę i go...
50
20
6
Dziewczyny ! Zostal nam miesiac wakacji a wiec ...
tygrysek_mrau ja :D a jesli kos ma ochote poczyyac o moich zmaganiach z nieidealnym ciałem zapraszam na timeto...
12
3
3
jak tam ćwiczenia? ja narazie odpuszczam większ...
_dreamer ależ tyłek! :3
Madzix1314 Ja też odpuściłam 2 h treningu ale cały czas rzeźbie nogi i pupe też :D
Akwamarynka a co ćwiczysz?
świetne efekty :)
12
6
0
dzisiaj mój pierwszydzień od roku nic nie robie...
Zaurka wtf. ja waze tyle co Ty a mam wzrost 165 i wygladam o wiele gorzej (cwicze!) co jest źle? ;_; pol...
20
3
4
Dzisiaj odpuszczam trening. Czas na odpoczynek ...
paradize znowu trochę odpusciłam i nawet jeśli poćwiczę dzień dwa, to znowu kilka przerwy ;/
infernale u mnie póki co dobrze, nie odpuszczam :) zapraszam na bloga odmienicsiebie.blogspot.com
ArisuRabbit ja nie ćwiczę juz ponad miesiąc i nie mogę się zebrać. kopnijcie mnie w duże :P
11
3
3
DZIEŃ 8: dzień zaliczony, jestem taka pełna tyl...
proudprincess Mi po ćwiczeniach strasznie niedobrze było (albo przez upał albo za mało zjadłam)
anialalatrolololo Trening zaplanowany zrobiony, dieta trzymana, za mną dzień 4 z widocznymi efektami, jak będzie dz...
chudzinkoa1 anialalatrolololo, ooo gratuluje trzymam kciuki, czekam na zdjęcia:*