ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

treningnóg

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag treningnóg

[Tags]
Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w wersji na Thermomix. Do upieczenia razem z dziećmi, idealne do święconki i bardzo smaczne.

2

1

0

[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...

fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.

Polecamy

poczytaj24

poczytaj24

Internet

Obserwują 11

diablica

Obserwują 2 042

Electro24

Electro24

Gdańsk

Obserwują 3 444

Trafalgar

Trafalgar

Skrwilno

Obserwują 159

Question tags i zwroty ja też, ja też nie - Radosław Więckowski• Najobszerniejsza na rynku wydawniczym prezentacja question tags i comment questions

• Zaimki I i me w ciekaw...

0

0

0

Question tags i zwroty ja też, ja też nie - Rad...

15 MIN THIGH WORKOUT - focus on inner thighs, tone & tighten / No Equipment I Pamela Reif

1

0

0

treningnóg

15 MIN THIGH WORKOUT - focus on inner thighs, t...

Trening

#50 dzień ;) w końcu udało ...

#49 dzień ;)
300 Biceps Wo...

#48 dzień ;) cardio z hasfi...

#47 dzień ;)
20 Minute Pus...

#46 dzień ;) dziś 10 minut ...

#45 dzień ;) dziś krótko, 2...

#44 dzień ;) dziś nadeszła ...

#43 dzień ;) półgodzinny in...

Chcieliście to proszę ;) mó...

Obserwuj tablicę

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla mocno zaawansowanych (killer)

12

0

6

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla mocno z...

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla zaawansowanych

12

0

8

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla zaawans...

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla średniozaawansowanych

6

0

4

treningnóg

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla średnio...

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla początkujących

9

0

4

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla początk...

Domowy plan treningowy, Tydzień 7, 20.04-26.04 - 45 min - dla mocnozaawansowanych (killer)

4

0

4

Domowy plan treningowy, Tydzień 7, 20.04-26.04 ...

Domowy plan treningowy, Tydzień 7, 20.04-26.04 - 45 min - dla zaawansowanych

5

0

3

treningnóg

Domowy plan treningowy, Tydzień 7, 20.04-26.04 ...

Domowy plan treningowy, Tydzień 7, 20.04-26.04 - dla "początkujących"

3

0

5

Domowy plan treningowy, Tydzień 7, 20.04-26.04 ...

0

0

0

Metki z indywidualnym nadrukiem ☺️ idealne do z...

Joga na Smukłe Uda ♥ 10-minutowy Trening Nóg

5

0

6

Joga na Smukłe Uda ♥ 10-minutowy Trening Nóg

Zapraszam do treningu z Ewa Chodakowska - Ekstra Figura !!:) Trening skupia się przede wszystkim na pośladkach i nogach :) Właśnie jestem po treningu :) POLECAM !!

3

1

2

Zapraszam do treningu z Ewa Chodakowska - Ekstr...

Marcia2705 a ja polecam każdy jeden trening Ewki! Kocham!

Mel B - 10 minutowy trening nóg
Ciężkie, ale daje efekty :)

34

8

20

Mel B - 10 minutowy trening nóg Ciężkie, ale da...

sweet007 Czy one wyszczupluja nogi czy bardziej rozbudowuja ?

Tusieczka93 Uwielbiam tą kobietę, dzięki niej schudłam 11kg :-)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Długo szukałam taśm TRX w sieci, a tu proszę taka niespodzianka na Decathlon :)
Pierwszy trening za mną i było mega !

7

19

0

Długo szukałam taśm TRX w sieci, a tu proszę ta...

MojePasje Tez mam i zarzucam sobie na drzwi lub szafe i dzialam wczoraj np tak dzialalam dzis wkoncu reset!...

Zobacz wszystkie komentarze (19)

Trening na nogi

3

0

3

Trening na nogi

Trening odchudzający - ponad 500 kcal | Codziennie Fit
Prześwietny, baaardzo męczący trening! Polecam dla tych, którzy lubią słuchać gadania podczas ćwiczeń, bo Marcie buzia si...

28

1

14

Trening odchudzający - ponad 500 kcal | Codzien...

gosicka89 fajny trening :-) tylko brakuje rozciagania :-)

Hej wszystkim!
Znacie jakieś dobre filmiki z treningiem nóg i pośladków? Zależy mi na tym, aby był intensywny :) Już dawno nie miałam zakwasów i szukam czegoś co pozwoli mi wyko...

19

2

5

Hej wszystkim! Znacie jakieś dobre filmiki z tr...

Mk2016 iconUK danielle squad challenge :-) ja powtarzam trzy razy zawsze na pośladki a na nogi to miley ...

jolinee ja polecam n. gacka dla zaawansowanych uda i pośladki. :) może coś poczujesz. Daj znać, bo wydaje...

#49 dzień ;)
300 Biceps Workout – Bicep Exercises – Bicep Workout Training – Biceps Exercise Routine
8 Minute Leg Workout – Home Leg Exercises – Legs Exercises – Best Legs Work...

9

0

0

#49 dzień ;) 300 Biceps Workout – Bicep Exerci...

#35 dzień ;) dziś ćwiczyłam ręce, plecy, klatkę piersiową i nogi ;)ćwiczenia trwały jakieś 40 min ;)

6

0

1

#35 dzień ;) dziś ćwiczyłam ręce, plecy, klatkę...