treningowy
na Zszywacz.pl
Polecamy
2
2
0
treningowy
TYGODNIOWY PLAN WYZWAŃ DIETETYCZNYCH I TRENINGO...
annym Jeżeli to działa tak, że np w poniedziałek nie jem słodyczy, we wtorek jem połowe porcji, ale jem...
Dzixona To wyzwanie jest typowo pode mnie i moje obowiązki. Kiedyś miałam czas ćwiczyć po 30 min codzienn...
0
6
0
Turbo Wyzwanie Ewy Chodakowskiej! :) ćwiczy kto...
4
3
3
Kręcimy dziewczyny !!! Jak działa hula hop? Pr...
dorka_94 nie umiem kręcić :(
konto-usunięte ja też nie umiem... zawsze miałam z tym jakiś problem chociaż jako dziecko bardzo się starałam.. xd
o0peach920o ja nie mam problemu z kreceniem hula hopem w talii ale zachodze w głowę jak zrobić zeby kręcić bi...
6
2
1
treningowy
Moje własne zdjęcie Rozpoczęłam prowadzenie blo...
JUSTI1799 ładne zdjątko :D
Paulinaa_yeah wow! super wygladasz :)
13
1
4
Nie wiem jak Wy,ale ja mam obsesję na punkcie b...
patka6783 też mam tak i uzależniłam się od biegania i ćwiczeń :P
14
2
7
Kayla Itsines – Fit inspiracja - poznaj jej pla...
Aniiiiaaa ma ktoś może te ćwiczenia cały plan na 12 tyg?:) żeby podesłac na e-mail
3
2
2
mój plan treningowy ułożony wg moich potrzeb :)
Mateuszowelove możesz dać linki do tych wszystkich ćwiczeń na yt. :)
18
8
13
Kto podejmie wyzwanie? Plan treningowy od Dziś...
Paula142536 ją się dołączam. tylko co znaczy (abs) 8 minute i (podskoki) kolana?