ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

tylek

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag tylek

Inspiracja do pracy ad sobą.

72

1

29

Inspiracja do pracy ad sobą.

smrod Ale tyłek

Polecamy

Req449

Req449

...

Obserwują 380

miriann222

miriann222

Wawa

Obserwują 18 285

myszeczka66

myszeczka66

Bełżec

Obserwują 234

Aneta11

Aneta11

Obserwują 664

MOJA MOTYWACJA

8

0

2

MOJA MOTYWACJA

Tyłek KOALI wygląda tutaj bardzo śmiesznie :D to zdjęcie zawsze mnie bawi.. zwierzątka są kochane

2

0

0

tylek

Tyłek KOALI wygląda tutaj bardzo śmiesznie :D t...

Motywacja

Okładka Motywacja

Obserwuj tablicę

dziewczyny pomóżcie jakie ćwiczenia mam ćwiczyć żeby tyłek był większy a brzuch płaski nadal. wiem że muszę jeść bo musi być masa no ale jednak brzuch rośnie i boczki to oczywis...

2

0

0

dziewczyny pomóżcie jakie ćwiczenia mam ćwiczyć...

najlepiej mi się ćwiczy na orbitreku przy ogladaniu telewizji :) to juz 3 miesiąc mojej przygodny z nim :) i miesiąc przerwy z powodu kontuzji kolana ale znów działam. Nogi i ty...

6

7

0

najlepiej mi się ćwiczy na orbitreku przy oglad...

myszeczka66 to ja od 3 miesięcy ćwiczę na orbitreku i widać już różnicę tyłek się fajnie ujędrnia tak samo ud...

zszywkooowiczka18 Jakie efekty po 3 msc?

Zobacz wszystkie komentarze (7)

dziś na wadze kolejny raz zeszlam poniżej 60 kg i mam 59,8. Teraz będę Walczyć o 59 i chce wypracować taki brzuch jak na zdjęciu :-) Skonczyłam wyzwanie z przysiadami jakiś czas...

12

4

3

tylek

dziś na wadze kolejny raz zeszlam poniżej 60 kg...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Hm.. Przyjaźń, ciężko ją opisać, ale spróbuję.
Przyjaciel to ktoś kto jest przy tobie, nie ważne ile masz pieniędzy, nie ważne skąd pochodzisz, czy masz jasną, ciemną skórę. Po...

3

3

0

Hm.. Przyjaźń, ciężko ją opisać, ale spróbuję. ...

Lovemyprincess Święta racja <3 Ja niestety mimo moich starań nie miałam z drugiej strony wzajemności . Zacytu...

*-*

65

0

20

-

Budzisz się, wchodzisz na facebooka i przegladasz tablice, a tu nagle takie zdj.. Odrazu dostajesz kopa do motywacji i życie staje sie piekniejsze!! Ja dzięki ćwiczeniom zaczęła...

13

2

1

tylek

Budzisz się, wchodzisz na facebooka i przeglada...

lu20 piekna Sylwia :D

dziewczyny pomóżcie.. co mam robić? Waże 55kg, nie moge patrzeć na uda i tyłek.. zaczęłam skakać na skakance i zaczęłam ćwiczyć na brzuch, przestałam jeść słodycze i zaczęłam je...

10

36

0

dziewczyny pomóżcie.. co mam robić? Waże 55kg, ...

bemyhardcore Laska, zluzuj. Wyglądasz naprawdę super i wiele osób poci się i ćwiczy żeby wyglądać jak Ty. Głow...

QUEEN_MONA Dla osoby początkującej polecam , bieganie o umiarkowanym pulsie (do 160) 3 x 7, trening silowy m...

Zobacz wszystkie komentarze (36)

Skinny bitches

9

0

3

Skinny bitches

4

0

1

...

Tyłek sam się nie zrobi ;)

8

2

3

Tyłek sam się nie zrobi ;)

aninek hehe samo życie

tyłek ma boski <3

8

5

1

tyłek ma boski <3

KaeNowa Mi się podoba :D Tyłek musi być duży !

EwellkaK extra!

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Ass..

8

0

2

Ass..

No sory.. tyłek sam się nie zrobi

21

2

4

No sory.. tyłek sam się nie zrobi

konto-usunięte xDD

Pajenka hahaha dokladnie :p

2

0

2

...

61

0

28

...

Dziewczyny! Mam pytanie jakie znacie fajne i efektowne ćwiczenia na tyłek i szczupłe uda bez wyrabiania mięśni nóg? Mogą być też z youtube :) była bym wdzięczna za pomoc :)

28

9

4

Dziewczyny! Mam pytanie jakie znacie fajne i ef...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

DZIEWCZYNY! Mam do Was pytanie ;)
Czy Waszym zdaniem te różnice w obwodach ciała to dużo? (po łącznym zsumowaniu - jakieś 4 miesiące pracy,mierzyłam się 3.01.2016r. po kilku po...

0

2

0

DZIEWCZYNY! Mam do Was pytanie ;) Czy Waszym z...

Enkeeeli No sporo tych centymetrów Ci spadło, gratulacje:)