tylek
na Zszywacz.pl
Polecamy
1
8
0
Robicie przysiady? Ja jestem na 10 dniu 30-dnio...
bloodcurdling tez robilam to wyzwanie, tez od czasu do czasu bolaly mnie miesnie na nogach, ale nie zauwazylam,...
adamoni po ile robicie tych przysiadów? i z jakim obciązeniem?>)
Katala2 Ja robie bez obciążenia, głębokie z szeroko rozstawionymi nogami. Tyłek czuję tylko przy spięciu ...
10
1
7
tylek
5. Rano? Rano najlepiej wstać szybciej i ruszyć...
Frannie17 http://zszywka.pl/u/Frannie17/idealna-sylwetka-1536191.html
3
2
1
powoli do przodu, nie poddajemy się!
MirandaKiss Do przodu i tylko w te stronę :D wytrwałości :)
1
3
0
ROLKI <3 To świetne oderwanie się od codzie...
Oliwja87 może ktoś chetny kupić bo mam na sprzedaż miałm je na nogach chyba 5 razy ale jednak to nie dla m...
4
1
0
Oto jak wykonywać poprawie squaty i poprawić so...
mallvienne plecy powinny być proste , brzuch nie powinien być przyciskany do nóg...
32
7
8
taki tyłek to marzenie !
miska14 a nie wiecie moze gdzie mozna kupic takie spodenki .? ;)
agrafkaa89 przysiady ;-)
karoliniak13 nic nie jest za darmo ;)
