uda

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag uda

Polecamy

sensato

sensato

Warszawa

Obserwują 17

Moniuniuu

Moniuniuu

Obserwują 10

gimbig

gimbig

Obserwują 28

olusia81877

olusia81877

Poland

Obserwują 5 872

2

0

uda

czy jak będe jeździć 4-5 razy w tygodniu na rol...

cleoesme
cleoesme ruch to ruch, nawet od samego chodzenia po mieście możesz schudnąć w zależności od typu organizmu...
MagdaLena_23
MagdaLena_23 jeśli nie masz dodatniego bilansu kalorycznego to mięśnie Ci się nie rozrosną, bo nie mają z czeg...

1

0

BIUST -4 TALIA -8 BRZUCH -8 BIODRA -5 NAJSZERSZ...

MetamorfozaTeraz
MetamorfozaTeraz Pamiętaj ,że 70% dieta a 30% treningi, głównie chodzi o zrzucenie oponki;) dwa miesiące to długo ...

14

0

Bardzo chciala bym was prosic o pomoc! od prawi...

lissay1
lissay1 spróbuj Plank i wariacje na temat. Brzuch, uda i pupa Ci się podniesie ;) powodzenia!!!
nelinka
nelinka Może warto poszukać pomocy u specjalisty? Może pr.trener? W internecie to mnóstwo *specjalistek*,...

12

1

uda

Moja mała zmiana. Od pewnego czasu wzięłam się ...

linkaa
linkaa ile kg mniej ??:)
hejka_natalia
hejka_natalia Ale masz super nogi! co na nie ćwiczyłaś?

2

0

Dziewczyny... Kupiłam tę maskę i jestem mega ro...

victoriaP
victoriaP Ja nakładałam jedna cienką warstwę, po czym jak zastygła nałożyłam kolejna grubszą dzięki temu ni...

1

1

Otóż to dziewczyny! :D

andzia84
andzia84 uwielbiam Dorotę , fajna babka z niej

5

1

dziewczyny pomozcie.. już nie raz zaczynalam ćw...

FitHit
FitHit ja proponuje wszystko podzielić sobie na etapy... 1) 2-3 tyg. nie jeść słodyczy i chodzić na spac...

5

3

Ok, cieszę się ze zwycięstwa Kamila - nadrobił ...

evviva_l_arte
evviva_l_arte A ile razy Stoch trafiał na niekorzystne warunki? Bardzo dużo w tym PŚ ;)
Gossip_03
Gossip_03 Dobre warunki w skokach narciarskich to loteria. Andii spóźnił się na progu a dalej po prostu nie...
Kasiak_8
Kasiak_8 Ciesz się zwycięstwem Stocha wellinger terz na pewno kiedyś wygra to jest świetny skoczek i wieże...