Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

wagi

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag wagi
Na REDUKCJĘ WAGI - zastrzyk energii z rana! Bananowy shake na śniadanie! 2x banana 2x ice 1/2 szkl greek jogurt(trochę miodu) 1/2 szkl płatków owsianych 1/3 szklanki migdałów

35

514

Na REDUKCJĘ WAGI - zastrzyk energii z rana! Ban...

ID3ALIST
ID3ALIST W sumie to to będzie bardziej papka niż shake :D Zresztą to naprawdę spora porcja, dobra może po...
Zobacz wszystkie komentarze (35)

Polecamy

heartbreakgirl

heartbreakgirl

Dalekoo

Obserwują 287

Zobacz profil
gwendalia

gwendalia

Małe Piekło

Obserwują 10 618

Zobacz profil
ilonica

ilonica

BIRMINGHAM UK

Obserwują 21 511

Zobacz profil
nadziejka_oo

nadziejka_oo

Gdańsk

Obserwują 63

Zobacz profil
Dzień 47. Wczoraj nie wstawiłam wpisu, wróciłam z pracy w nocy i ciężko było cokolwiek ogarnąć :) Więc z wagi 70,9 kg doszłam do momentu, w którym ważę 58,9kg. Pamiętam jak moja...

2

0

Dzień 47. Wczoraj nie wstawiłam wpisu, wróciłam...

konto-usunięte
konto-usunięte ja to chyba idę do doktora Szczyta na odsysanie tłuszczu.... :D kochana cudowny wynik nawet nie ...
greenway
greenway gratualacje to ogromny sukces ;)
Łatwe ciasto waniliowe bez jajek (bez miksera i wagi) Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

2

82

wagi

Łatwe ciasto waniliowe bez jajek (bez miksera i...

anonimowygalijczyk
anonimowygalijczyk robił ktoś? :)
silveer
silveer pyszne :D

proste ciasta - PRZ...

Biszkopt kukurydziany bez p... Delikatne ciasto z jabłkami... Ciasto zebra Przepis po k... Babka z twarogiem Przepis ... Mleczny Placek Gotowany Z M... Chleb bananowy z mąką grycz... CIASTO Z BRZOSKWINIAMI Z PU... Babka kokosowa dla kokosowe... Ciasto Bounty Przepis po k...
Obserwuj tablicę
dzisiaj zaczynam 1 - miesięczną próbę 7-minutowych ćwiczeń. Opinie są dobre ale wolę sama sprawdzić czy działają ;) będę ćwiczyła z tą aplikacją 2 x dziennie, nie zależy mi bard...

5

0

dzisiaj zaczynam 1 - miesięczną próbę 7-minutow...

Mallin3
Mallin3 i jak? były efekty??
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Dzień 45. Żegnam "6" na początku wagi i witam "5"! :) Dziś koleżanka z pracy postanowiła mnie dożywiać, nie wiem skąd jej się to wzięło ;D ale miły gest z je...

11

8

Dzień 45. Żegnam "6" na początku wagi...

zuzka2419
zuzka2419 Brawo, brawo, brawo! ♥ Tak trzymaj!
m00nisek
m00nisek Chyba najbardziej cieszy takie przejście z 6 na 5 :) Gratuluję! i powodzenia w drodze do celu :)
Zobacz wszystkie komentarze (11)
Witam, co powiecie na insanity? Ja pewien czas temu zaczęłam, ale wytrwałam jedyne dwa tygodnie, jednak pamiętam, że moja kondycja się poprawiła, tylko nie wiem jak będzie ze sp...

7

1

wagi

Witam, co powiecie na insanity? Ja pewien czas ...

Zobacz wszystkie komentarze (7)
Dzień 44. Uwielbiam moment, w którym wydaję na zdrapkę 1,- i otrzymuje.. 3,-! Nie ukrywam - cicho liczyłam na 10 000 ;D już widziałam samochód! :) nic straconego. Dzisiaj bardzo...

0

2

Dzień 44. Uwielbiam moment, w którym wydaję na ...

hej dziewczyny ;) Czy któraś z was miała moze problem ze spodenkami na siłowni? Troche smieszne ale kupiłam spodenki z podobnego materiału jak na zdjeciu i robią mi sie tzw &quo...

6

0

hej dziewczyny ;) Czy któraś z was miała moze p...

Zobacz wszystkie komentarze (6)
Wczoraj zakończyłam moje 30 dniowe wyzwanie z mel b. Może efekty po tych 30 dniach nie są bardzo wyraźne i zauważalne na pierwszy rzut oka, ale dzięki temu codziennie nabierałam...

0

9

wagi

Wczoraj zakończyłam moje 30 dniowe wyzwanie z m...

Dzień 41. Na początku chciałam podziękować KasiaBolek i innym dziewczynom za rozjaśnienie mojego umysłu. :) Dzisiaj zrzucone =10kg. Było 70,9 a jest 60,9! :) Co prawda często pr...

4

10

Dzień 41. Na początku chciałam podziękować Kasi...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
Dzień 34. Na początku moich zmagań z nadwagą ważyłam 70,9 kg, a teraz..? 61,7! :) Wyobraźcie sobie, że ubrałam jeansy.. I się zachwyciłam. Dawno nie wyglądałam tak dobrze :) Nie...

26

1

Dzień 34. Na początku moich zmagań z nadwagą wa...

KasiaWyrwas
KasiaWyrwas dobre postanowienie z wymiana ciuchow! chyba zrobie tak samo! :D (chociaz i tak mam teraz polowe ...
Zobacz wszystkie komentarze (26)
Dzień 33. Efekt plateau? Zniknął, ciało pogodziło się z dietą :) jeżeli chodzi o dietę, jestem wegetarianką i liczę, że nią pozostanę do końca (po prostu lepiej się czuje, nie m...

11

4

Dzień 33. Efekt plateau? Zniknął, ciało pogodzi...

Zobacz wszystkie komentarze (11)
W końcu doczekałam się u siebie w domu wagi >.<

0

1

W końcu doczekałam się u siebie w domu wagi >...

Mister Polski Rafał Maślak poleca Dietę OXY "To dobre rozwiązanie dla tych z Was, którzy nie wiedzą jeszcze, jak można komponować jedzenie aby zadbać o swoją sylwetkę lub n...

0

0

Mister Polski Rafał Maślak poleca Dietę OXY &qu...

lekki zielony koktajl.Pełen witamin i idealny na utratę wagi. połączenie kiwi, selera, jabłka i lemonki. Pycha

0

4

lekki zielony koktajl.Pełen witamin i idealny n...

To nie jest marzenie. To jest mój CEL. Zaczynam od początku lutego :) Dużo nie potrzebuję aby do takiej dojść, ale wysiłek i praca w 2 lub 3 miesiące to też jakiś trud, który mu...

7

11

To nie jest marzenie. To jest mój CEL. Zaczynam...

szanel007
szanel007 wie ktos gdzie kupie takie spodnie? to sa widać wąskie dresy ale nie przesadnie poszukuje dajcie...
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Przydatne ;)

0

9

Przydatne ;)

Moje ukochane pianki, które powinnam ograniczyć. Moim postanowieniem jest zaakceptowanie siebie, a niezbędne do tego będzie lekkie zrzucenie wagi (jakieś 5-7 kg). I oczywiście, ...

3

0

Moje ukochane pianki, które powinnam ograniczyć...

emafea
emafea uuuugh, u mnie takie same leżą w kuchni. obok paczki chipsów...
Utrata wagi :)

0

0

Utrata wagi :)

Jedz na cokolwiek masz ochotę, a jeśli ktokolwiek spróbuje dać ci wykład na temat twojej wagi, jego też zjedz.

0

2

Jedz na cokolwiek masz ochotę, a jeśli ktokolwi...