walc
na Zszywacz.pl
Polecamy
2
4
0
walc
znacie jakieś sposoby na bycie systematycznym? ...
Malaga811 Ja miałam problem z piciem wody więc ściągnęłam aplikację którą mi o tym przypomina. jeśli chodzi...
Dooorotka przykro mi ale wydaje mi sie ze nie ma żadnego magicznego sposobu. Ty musisz chcieć i po prostu ...
nelinka Najważniejsze to robić co się lubi,nie warto do niczego się zmuszać już lepiej pojezdzić na rower...
9
2
1
<< 9/10 >> Są rzeczy, na które wart...
kicia329 polecam !!! na początku nie byłam przekonana do tej książki ale jak zaczelam ją czytać to mnie t...
maaaszka poproszę [wyświetl email]
41
17
1
od stycznia walcze :D
malutka000 a mogłabyś podać dla przykładu co jadłaś przez cały dzień? :) układałaś dietę sama? :)
20
7
9
Jak poradziliście sobie z dietą w święta? To ci...
Victoriaxp rakma, josefina, macie racje nie ma co się powstrzymywać, lepiej pozwolić sobie na coś słodkiego ...
paulinw poleglam :D zjadłam z kilogram ciasta :D
Victoriaxp paulinw, oby poszło w dupke!
4
2
0
aktualny stan mojego brzucha;) walczymy o 3 kre...
hejkaokejka jak długo juz ćwiczysz? i jak wyglądał twój brzuch gdy zaczynałaś?:)
9
3
1
zmiana październik-grudzień ale walczymy dalej ...
linkaa co cwiczysz? jakas dieta? ile ubylo?
aalexzis @linkaa siłownia (cardio, interwały, ćwiczenia siłowe na różne partie ciała) co do diety w sumie ...
Klaudka1234 super efekty! :)
8
6
0
Walczę cały czas mimo że jest ciężko nie poddaj...
tralalalabam powodzenia, pamiętaj jesteś silna i dasz rade !
