walki
na Zszywacz.plPolecamy
13
6
1
wystarczy samozaparcie i zapał do walki, a taki...
Justynaa Niestety nikt nie powiedział, że będzie łatwo... Mnie samej też ciężko jest się zmotywować do męc...
5
2
5
Domowe sposoby pielęgnacji włosów: ·Miód - dla...
Janka1 Spokojnie wystarczy 2-4 łyżki miodu zależy od typu włosów ;)
bananowa15 ktoś próbował ? ^-^
2
7
0
walki
Nordic Walking - czy któraś z was uprawia ten s...
konto-usunięte Jeśli nie możesz biegać to jak najbardziej ;) Jeśli robi się to prawidłowo technicznie może dawać...
Marshallena Dokładnie, pływanie dodatkowo jest świetne na kręgosłup. Bardzo dobre połączenie. Również polecam.
Gabriela95 http://gabrielazmu.blogspot.com/2015/08/nordic-walking-czyli-dlaczego-ludzie.html zapraszam
9
4
1
cel osiągnięty..
Majesia97 a co ćwiczyłaś ? i jak jadłaś ?
patrycjagandera śliczny.. *o* mam pytanko co ćwiczyłas? i ile schudłaś
basiaaaaa silownia okolo 4 razy w tygodniu tak po 1;30/2 godziny . raz w tygodniu jakis fitness np zumba lu...














