workout
na Zszywacz.pl
36
1
20
ćwiczenia na pośladki
Kasztanowa92 ćwicze te ćwiczenia i inne juz 10 dni, tylko zaczelam robić od 50 powtórzeń a teraz jestem juz na...
Polecamy
10
3
4
Dziś zaczynam. Zero słodyczy. Zero fast-food. D...
monroe94 Ja zaczęłam w poniedziałek - pośladki bolą ale daję radę ! Powodzenia :)
Kociara100 powodzenia!
38
12
14
workout
Wielkie gratulacje dla Magdy! Razem z treningam...
revirka_07 Pani Magda ćwiczyła codziennie?
Nulcua2014 a co z efektem jojo?
11
13
6
Dziś zaczynam. Zobaczymy, czy faktycznie daje t...
MaryEllen Jestem po jednej godzinie i powiem Wam, że to choć wygląda niewinnie, to czuję wszystkie mięśnie....
Miasteczko Hej, a może mi ktoś powiedzieć co robiły/ćwiczyły po zakończeniu callanetics?
24
7
16
GYM BREAK - 10 min Six Pack Workout by Szymon G...
konto-usunięte Efekty super :wyszczuplona sylwetka zarys mięśni na brzuchu i ładnie zarysowane plecy tylko że tr...
konto-usunięte Ja na przykład staram się ćwiczyć dość często a robię ćwiczenia np z emily skye jest na faceboo...
1
3
0
Ćwiczyłyście z tą aplikacją? Hit/kit? Jakieś ef...
talkaoklot Zdecydowanie Hit
__adelajda Fajna;)
madzia0404 robiłam te ćwiczenia przez bodajże 22 dni, efektów żadnych nie widziałam, oprócz większej wytrzym...
