workout i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

26

6

0

malutki progress ;)

FitBlueBerry4 Ewelinka dobra robota! wspierajmy się wspólnie https://www.facebook.com/Fitblueberry-585301311618...

evelinka55 Lubię takie motywujące stronki, z chęcią dołączyłam :)

konto-usunięte Masz śliczną talię *.*

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Polecamy

evelinka55

Obserwują 67

Zobacz profil

AchieveGoals

Obserwują 93

Zobacz profil

Ciasteczkowa1

Gdzieś daleko

Obserwują 1 586

Zobacz profil

evialayn

Wszystko w swoim czasie :)

Obserwują 254

Zobacz profil

5

0

4

Leg Slimming Workout

20

0

19

workout

Jedziemy! Nie poddajemy sie :)

5

4

1

plan treningowy z Mel B i Tiffany :)

Magda15 rozgrzewka powinna być przed każdym treningiem...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

1

0

2

#workout

Nie masz żadnej motywacji ?
A WIOSNA TO CO ?!

23

4

workout

Nie masz żadnej motywacji ? A WIOSNA TO CO ?!

whitelily5 jaki koszt jest tej diety dostosowanej do moich potrzeb

FitBlueBerry4 https://www.facebook.com/Fitblueberry-585301311618467/timeline

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Zakochałam się :)
a przecież mam chłopaka...

Jak Wam mija dzień?
Ćwiczyłyście :)?

14

1

Zakochałam się :) a przecież mam chłopaka... ...

FitBlueBerry4 zaprasza do wspólnego motywowania się https://www.facebook.com/Fitblueberry-585301311618467/timel...

KOCHANE!!!
Czy dzisiaj zostało wykonane przez Was zadanie jakże wspaniałe, a mianowicie...
.
.
.
WYKONAŁYŚCIE ĆWICZENIA? :)

16

1

2

KOCHANE!!! Czy dzisiaj zostało wykonane przez W...

FitBlueBerry4 ja dziś się regeneruję :) https://www.facebook.com/Fitblueberry-585301311618467/likes

Moje drogie... zdjęcie po lewej : wygląd wyjściowy.
zdjęcie po prawej : 3 tygodnie później. Albo wpadłam w obsesję, albo ja na prawdę nie widzę różnicy. Czy mam kupić okulary cz...

12

34

0

workout

Moje drogie... zdjęcie po lewej : wygląd wyjści...

kuleczka211 widać różnice - ujędrnil sie brzuch i talia sie pojawia

MoniaPonia widać różnice zdecydowanie :) powodzenia w dalszych zmaganiach i czekam na więcej zdjęć. Motywuje...

Zobacz wszystkie komentarze (34)

10

0

6

Ewa Chodakowska - Turbo spalanie

8

0

9

Ewa Chodakowska - Killer

Ewa Chodakowska - Ekstra Figura (trening 45 min)

3

0

8

Ewa Chodakowska - Ekstra Figura (trening 45 min)

2

0

1

Ewa Chodakowska - Skalpel

Ewa Chodakowska - Speed Effect (45 min trening)

0

1

Ewa Chodakowska - Speed Effect (45 min trening)

4

0

###

PODSUMOWANIE 2 MIESIĘCY :)
(zdjęcia, opisy w poprzednich postach - ZAPRASZAM!)
Aktualne wymiary:
Wzrost: 170cm
Waga: 58kg (-4kg)
Biodra: 95cm (-5cm)
Talia: 67cm (-5cm)
Brzuch: 8...

29

20

1

PODSUMOWANIE 2 MIESIĘCY :) (zdjęcia, opisy w po...

Oleksandraa95 a biust został taki sam? jesteś moją motywacją!!!

Mamba282 ja jestem niższa 5 cm, ale wymiary mniej więcej podobne. Udo 52, łydka 34, biodra 86, brzuszek 84...

nika1029 co cwiczylas?

Zobacz wszystkie komentarze (20)

8

7

1

Trening zaliczony !!!

gruba_love16 Dzięki ^^

Ami1992 Skąd te legginsy?

gruba_love16 @Ami1992 Trec

Zobacz wszystkie komentarze (7)

#49 dzień ;)
300 Biceps Workout – Bicep Exercises – Bicep Workout Training – Biceps Exercise Routine
8 Minute Leg Workout – Home Leg Exercises – Legs Exercises – Best Legs Work...

9

0

#49 dzień ;) 300 Biceps Workout – Bicep Exerci...

$//:\\$

36

1

17

//:\\

cataleya93 ♥♥

Mam pytanie. Od dzisiaj chciałbym się wziąć za całe ciało. Czy ktoś może mi polecić jakąś serię ćwiczeń? Np. Victoria's Secret body workout. Z góry dziękuję za pomoc :)

7

6

4

Mam pytanie. Od dzisiaj chciałbym się wziąć za ...

ksiezniczka003 http://wszystko-fit.blogspot.com/2016/02/marcowe-cwiczonka.html -Polecam ! :) . Aktualnie ja też ...

MasAltoQueElSol ja jestem gotowa cały rok :D mam to szczęście że mam prawie idealną figurę :)

Zobacz wszystkie komentarze (6)