zaczynam
na Zszywacz.pl
44
5
19
Zaczynam od dziś. Któraś z was podejmuje się ra...
Szeejn Rewelacja! Pierwszy aerobic, któy tak przyjemnie się tańczyło. Zaledwie pół godzinki, ale wycisk ...
Szeejn Hehe, ja miałam chwilami problem się połapac, szkoda, że Polacy nie robia takich filmików.. Tak, ...
Polecamy
9
2
2
Swieta i po swietach, wlasnie spojrzalam na sw...
quuns wytrwałości <3
angela1789 ja w swieta sobie zrobiłam mała rozpuste... od jutra nie ma ulg :P
2
1
1
Hej dziewczyny :D ! Dziś chciałam Wam trochę po...
CarmellArtHandMade I jeszcze coś o czym tu wyżej nie wspomniałam. Ja za pomocą jedzenia ziaren słonecznika całkowici...
3
5
0
zaczynam, błagam o wsparcie. :)
KarolinaKozowskaa trzymam kciuki :-)
fight_for_this_love O! Trzymam kciuki: )) 70% diety i 30% ćwiczeń ! Niech moc bedzie z Toba ;)))
basia126 powodzenia i wytrwałości! naprawdę warto :)
2
5
0
No dobra, może i ja się odwaze dodać tu zdjęcie...
komitatiivi Stanowczo przysiady! :)) Gratulacje i powodzenia dalej! Ile razy w tygodniu robiłaś cardio? :)
Dododo_creativ zaczyna być widać różnice i gratuluję samozaparcia, skoro ćwiczysz od 2 miesięcy ;) nie obraź się...
JagodaBerry Myślę, że chyba zmniejszył Ci sie cellulit :D widać to na nodze, jest bardziej wyrównana :) gratu...
![Zauważyłaś, że książka po kilkakrotnym przeczytaniu staje się o wiele grubsza, niż była? [...] Jakby za każdym razem coś zostawało między kartkami: uczucie, myśli, odgłosy, zapa...](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0425/thb_5529.jpg "Zauważyłaś, że książka po kilkakrotnym przeczytaniu staje się o wiele grubsza...")
14
16
0
zaczynamy kuracje! Mam nadzieje ze osiągne swój...
yearsofchanges ja narazie stosuje i jestem pozytywnie nastawiona
Syyyny lepsza jest 8w 1 ;) bardziej polecam ;)
10
1
4
Zaczynam ćwiczenia na nóżki ! Trzymajcie kciuki...
orangenanu te ćwiczenia robiłam, od nich zaczynałam, a teraz po rozgrzewce i po ćwiczeniach nimi kończę trening
2
2
0
Właśnie zaczynam dzisiejszą porcję ćwiczeń ^.^ ...
fancygirl ja chce taki brzuch *u* ale ile jeszcze mi zajmie zeby otrzymać taki efekt :D