Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

zdroweg

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag zdroweg
Niedzielne kanapeczki i "Maja w ogrodzie" :)

2

6

Niedzielne kanapeczki i "Maja w ogrodzie&q...

aanetaak
aanetaak Super zestawienie :) smacznego :)

Polecamy

osiagnac53cel

osiagnac53cel

Lublin

Obserwują 22

Zobacz profil
rudzielec2

rudzielec2

Wrocław

Obserwują 148

Zobacz profil
Fitomento

Fitomento

Aplikacja Fitness

Obserwują 970

Zobacz profil
JagodaBerry

JagodaBerry

mazowieckie

Obserwują 3 416

Zobacz profil
Płatki jaglane i ryżowe na mleku ( 1/2 szklanki wymieszanych płatków + 1 szklanka mleka + łyżeczka syropu z mleczu dla osłody i dodatki) i sok z wyciskarki z pomarańczy i grejfr...

3

4

Płatki jaglane i ryżowe na mleku ( 1/2 szklanki...

Arabeska_Music
Arabeska_Music wygląda smakowicie! :)
Banany tuczą, składają się ze szkodliwej fruktozy, nie wolno ich jeść na diecie redukcyjnej, a jeśli już, to tylko do dwunastej... W kwestii zdrowego odżywiania co chwilę powsta...

0

1

zdroweg

Banany tuczą, składają się ze szkodliwej frukto...

Coś zdrowego ;) mam...

Fit ciasteczka :) jagoda_be... Znowu zielone... jagoda_ber... Owsianella :P jagoda_berry1234 jagoda_berry1234 Samo zdrow... jagoda_berry1234 Mniam! jagoda_berry1234 crumble :P jagoda_berry1234 Krem z dyn... Kocham owsiankę :) jagoda_b... Nadal piję zielone :) jagod...
Obserwuj tablicę
Płatki jaglane na mleku + dodatki :) i sok.

0

2

Płatki jaglane na mleku + dodatki :) i sok.

Sok z marchewek, jabłek i gruszek :) to białe z kropkami na kanapce to ser Koryciński z czarnuszką i....czymś jeszcze, zapomniałam nazwy :P ale dobry, lubię takie sery :) PS: ju...

0

1

Sok z marchewek, jabłek i gruszek :) to białe z...

Kolacja... wiem, że późno ale .... troszkę przyjemności dla odstresowania...

4

0

zdroweg

Kolacja... wiem, że późno ale .... troszkę przy...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
Owsianka z otrębami, łyżką "miodku" (syropu z mleczu), sokiem z aronii, bananem, rodzynkami i wiórkami kokosowymi + owoce i batonik do pracy ;) może starczy dziś :) Mi...

7

2

Owsianka z otrębami, łyżką "miodku" (...

Zobacz wszystkie komentarze (7)
A u nas taka kolacja była: granola czekoladowa (na dnie), jogurt naturalny, wszelkie bakalie z domu: rodzynki, żurawina, śliwki morele i daktyle suszone, ziarna: słonecznik, dyn...

4

5

A u nas taka kolacja była: granola czekoladowa ...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
Dzisiaj po 4-dniowej przerwie poszłam biegać. Po 5 minutach miałam ochotę wrócić do domu, ale powiedziałam sobie, że chociaż 20 minut dzisiaj(okres itp, itd) i tak właśnie z zap...

7

0

zdroweg

Dzisiaj po 4-dniowej przerwie poszłam biegać. P...

Zobacz wszystkie komentarze (7)
Obiadek :) pulpeciki w sosie chrzanowo - jogurtowym z kaszą jęczmienną :)

4

4

Obiadek :) pulpeciki w sosie chrzanowo - jogurt...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
5 SPOSOBÓW, JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO ODCHUDZANIA. Na każdym etapie drogi do wymarzonej sylwetki może pojawić się gorszy moment, gdy będzie brakowało nam energii do wykonania trenin...

0

0

5 SPOSOBÓW, JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO ODCHUDZANIA. ...

Znowu koktajl, same owoce: 6 truskawek, 3 połówki brzoskwiń + sok, 2 banany, 2 kiwi :P pyszotka!

2

6

Znowu koktajl, same owoce: 6 truskawek, 3 połów...

kawowa
kawowa Jakiś czas temu robiłam i piłam niemalże codziennie Pyszne i bardzo odżywcze Po przelaniu do bute...
Truskawki, banan, pomarańcza :) mmmmm

0

7

Truskawki, banan, pomarańcza :) mmmmm

Obiad - ryż w curry i kurkumie + warzywa i pierś kurczaka, zielona herbatka :P

4

8

Obiad - ryż w curry i kurkumie + warzywa i pier...

Zobacz wszystkie komentarze (4)
Banany, brzoskwinie z puszki + sok, kefir = pyszny domowy podwieczorek :)

5

14

Banany, brzoskwinie z puszki + sok, kefir = pys...

Zobacz wszystkie komentarze (5)
Takie śniadanko :) placuszki z 2 bananów, 2 jajek i 4 łyżek mąki razowej(składniki na porcje dla 2 osób) + owoce :) sok świeżo wyciskany z pomarańczy :) PS: bardzo syte, po 2 pl...

4

24

Takie śniadanko :) placuszki z 2 bananów, 2 jaj...

ByMyMaff
ByMyMaff gdzie kupiłaś szklankę? ;)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Pyszności będą: truskawki mrożone, brzoskwinie + sok, banan i mleczko kokosowe :) cudo cudeńko! Ja chcę lato!!!

3

2

Pyszności będą: truskawki mrożone, brzoskwinie ...

cynamoonowa
cynamoonowa Zjadłabym: ) juz tylko czekam na sezon na nasze truskawki:) jeszcze kilka miesiecy...
Szybkie śniadanko i czas na zakupy :P sok z GREJFRUTA , pomarańczy i cytryny na energię ;)

25

0

Szybkie śniadanko i czas na zakupy :P sok z GRE...

Zobacz wszystkie komentarze (25)
Znowu zielone : jogurt grecki, banan, szpinak, ananas + sok :) mniam!

10

8

Znowu zielone : jogurt grecki, banan, szpinak, ...

dominikaa0701
dominikaa0701 próbowałaś: banan, pomarańcza, szpinak, siemię lniane?
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Smoothie: banan, 3 plastry ananasa + sok, 1/2 puszki mleczka kokosowego, szpinak :) cudo!

0

28

Smoothie: banan, 3 plastry ananasa + sok, 1/2 p...