zgubić
na Zszywacz.pl
Polecamy
1
3
0
Cześć dziewczyny! Szukam koleżanki do wspólnego...
Airlaya Ja chętnie :) informacje o sobie podam Ci w mailu lub przez fb jak napiszesz na [wyświetl email]
Roxxxxi_ Ja też chętnie.Moj mail [wyświetl email] ;)
Ellena0120 Ja też bardzo chętnie :) Mail [wyświetl email]
7
2
2
zgubić
Hej dziewczyny! ❤ Piszcie o swoich efektach, o ...
goska1650 na początek trzeba się przygotować psychicznie do odstawienia wszelkiego cukru itp :) ja od połow...
hejkaokejka zapraszam do mnie na profil,tam opisuje swoja przemianę :)
4
5
3
TOPINAMBUR – ( SŁONECZNIK BULWIASTY ) I JEGO WŁ...
pureorganic Haha nie każdemu smakuje topinambur, ma specyficzny smak ;-)
13
5
2
Zaczynam 30 dniowe wyzwanie!!! Zaczynacie zemną...
Sweetgirl1999 Ja zaczęłam tydzień temu, ale będę Ciebie obserwować i Twoje postępy ;)
patka44 Ja zaczęłam 13 dni temu, życzę Ci powodzenia! :)
16
10
3
zgubić
Zaczynamy kolejny etap ćwiczeń. Ciąża druga za...
zmorka2012 hej mam do ciebie prośbę pobralabys mi ćwiczenia i wysłała na meila ??
12
3
1
proszę doradźcie mi bo juz sama nie wiem jak uł...
hyacinth dołączam się do pytania :) mam ten sam problem
Death_note Właściwie to kazdy ruch jest dobry. Polecam Ci bloga codzienniefit. pl. Tam znajdziesz wszystkie ...
Monika2901 I ja..
2
13
1
Hej :) Jak wyżej. Sama jestem za mało zdyscypli...
kicia329 Kasia.odolczyk jestem po 3 tyg chorobie również zaczynam walkę od nowa. powodzenia :)
karolinakosatek karolinkkka1
9
5
0
Cześć, mam pytanie czy aby zgubić tkankę tłuszc...
Tygrrrysiczka Polecam Mel B. Ćwiczyłam z nią 2 miesiące, 40min dziennie(rozgrzewka, nogi, brzuch, rozciaganie) ...
Tygrrrysiczka zapomniałam dopisać jeszcze 10minut na ćwiczenia pośladków ;-)
konto-usunięte najlepszym rozwiązaniem jest połączenie treningu siłowego z kardio, czyli rozgrzewka minim 10 mi...
0
4
0
może któraś z was co podpowie mi co się dzieje...
Paula18072002 Jeśli by Pani ćwiczyła, to mogłyby być mięśnie, ale skoro Pani nie ćwiczy, to chyba to jest najba...
Paula18072002 Jeszcze pytanie, nie urosła Pani?
kamilka01 w moim wieku to się już nie rośnie, chyba że wszerz :D
36
16
5
Co was zmotywowało do tego by zadbać o siebie i...
kasior1502 nikt nie ma prawa mówić Ci takich rzeczy!! jesteś kobietą. która ma w sobie więcej siły niż Ci p...
2
13
0
tak wyglada mój brzuch w ten chwili. jakie ćwic...
martiMarti na ten moment żadne ćwiczenia na brzuch nie poprawią obecnego wyglądu - najpierw spal tłuszcz aer...
1
7
0
mam kilka pytań odnośnie steppera 1.czy dzięki...
inspiracje_kolacje cwicz co drugi dzien po minim 60 minut i trzymaj diete a schudniesz szybko
Edytaccc ja może na początku trochę zrzucilam ale potem ciało się przyzwyczaja a do tego żeby się spocic t...
4
4
2
Nie jesteś sobą Życie Bec to porażka. Ma rom...
filbex120390 [wyświetl email] poproszę ;)
blekitna1 Bardzo proszę :) [wyświetl email]
ollinka poproszę [wyświetl email]
1
3
1
Dziewczyny !Stepper ;) któraś ćwiczy? Jakie efe...
gosiaboo ciekawe pytanie, właśnie myślę nad zakupem, fajnie się w zimie np poćwiczyć w domu przed TV :)
konto-usunięte ja u siebie zauważyłam zmianę fakt nie mierzyłam się bo jakoś zawsze zapominam kupić centymetr al...
Beata1998 Stepper jest super! Spala tkankę tłuszczową i wyrzeźbi mięśnie. Wszystko zależy od tego jak będzi...
5
11
0
Dziewczyny co myślicie? jak mogę zgubic jeszcz...
Athelas nie każdemu podobają się większe tyłki, ale chodzi o to, ze jak wyrobisz sobie zaokrąglenia z tyl...
EternalFlame brzuch jest plaski jak deska. Lepiej spojrz jeszcze raz na swoje cialo i docen, ze masz piekna fi...
