Obserwujący użytkownika 192 na Zszywacz.pl - Strona 5

ZAREJESTRUJ SIĘ

♂

Moje tablice obserwuje 7798 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Wrocław

Tablic
23 Zszywek
2558 Ulubionych
1198 Aktywność
» Obserwowanych
59 Obserwuję
4 Obserwują
346

Obserwuj

Zszywek: 54 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

Interesują Cię ciekawe wnętrza, to jest strona dla Ciebie - kliknij

Wedding Dresses Sweetheart Lace Trim Sheer Elegant Bridal Gowns

TARTA RAFAELLO

dla wszystkich zainteresowanych dziewczyn wrzucam plan ćwiczeń z książki Natalii Gacki według którego sama ćwiczylam :-) wszystkie treningi dostępne sa równiez na YouTube na kanale zostań fit. wykonujemy je powtarzając cały obwód 2-3 razy :-) powodzenia i liczę, że również pochwalicie się efektami ;-)

Obserwuj

Zszywek: 451 · Obserwują ją: 1442

Ostatnio dodane:

no nie jestem ^^

hairstyle

kocham ją ™

Queen ∆

Ostrołęka Obserwuj

Zszywek: 6956 · Obserwują ją: 23142

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 24

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 59

Ostatnio dodane:

ah te bomberki

najlepsza

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Sosnowiec Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 126

bbb Obserwuj

Zszywek: 69 · Obserwują ją: 148

Ostatnio dodane:

Wooow! Mega stylizacja <3!

ćwiczenia na uda

cwiczy ktoś ten filmik?jakies efekty ktos zauwazyl>>:)

Zielona góra Obserwuj

Zszywek: 273 · Obserwują ją: 1253

Ostatnio dodane:

dzień 2 dziś miałam trening z badmintona i chyba zrobię jeszcze jakiś malutki trening na mięśnie :)

Hej kochane powracam do ćwiczeń ! Bo ostatnio jakoś mi się przerwa zrobiła i dzisiaj jest 2 dzień !

Potrzebuje motywacji :p kto ze mn? ^^ wstawiać na swoje tablice laski <3 :)

Jakie jest wsze zdanie na temat " diety baletnicy "? Jest według was bardziej negatywna czy pozytywna ?
I jak ją odbieracie ( ponieważ składa się ona z samych głodówkek ) ?

Borzęcin/ Kraków Obserwuj

Zszywek: 53 · Obserwują ją: 70

Ostatnio dodane:

czyż nie jest słodki?

mmm <3

... ^^

taki będzie moj!!!

Bytom Obserwuj

Zszywek: 41 · Obserwują ją: 64

Ostatnio dodane:

Mmm ^.^

Laminowanie włosów - cała prawda i jak to zrobić... Potrzebujemy: * 1/4 szkl gorącej wody, * łyżka żelatyny, * pół łyżki odżywki do włosów lub maski Żelatynę dokładnie rozpuszczamy w gorącej wodzie. Zostawiamy by ostygło i idziemy myć włosy. Wracamy do żelatyny - dodajemy odżywkę/maskę i opcjonalnie można dodać kilka kropel oliwy z oliwek/oliwki babydream/hipp. Mieszamy na gładką masę i nakładamy równomiernie na całe włosy. Na włosy nakładamy foliowy czepek, a potem ręcznik i zostawiamy w takim ciepełku na 45 minut. Nie więcej. Po tym czasie płuczemy włosy chłodną wodą. Żelatyna wnika we włosy i uzupełnia braki w strukturze. A chłodna woda sprawia, że łuski włosa są domknięte. Co zauważyłam po laminowaniu? Włosy były niesamowicie miękkie, gładkie, jednocześnie grube i "mięsiste", błyszczące, sypkie, bardziej elastyczne, nie ma mowy o puszeniu, chociaż wiem, że brzmi to jak bajka na dobranoc. To kolejny zabieg, który moje włosy uwielbiają. Myślę, że warto spróbować na własnych włosach. Efekt utrzymuje się przeciętnie do 5 myć dlatego lepiej nie robić go częściej niż raz na 2 tygodnie. Pamiętajcie jednak, że nie należy go powtarzać zbyt często, bo możecie przeproteinować włosy (wtedy będą sianowate). Za laminowanie w salonie fryzjerskim zapłacicie ok. 500zł za zabieg, a koszt domowego laminowania to max 5zł. * Może efekt nie wygląda dokładnie tak jak na zdjęciu, bo to kwestia stylizacji, ale przy dotykaniu włosów na pewno będzie odczuwalna różnica. :)

trening na jędrne pośladki

Obserwuj

Zszywek: 190 · Obserwują ją: 962

Ostatnio dodane:

#tattoo

#tattoo

Dąbrowa Górnicza Obserwuj

Zszywek: 120 · Obserwują ją: 753

Ostatnio dodane:

Drodzy Panie i Panowie Zapraszam ;p

To kto mi pomoże ;p

Kto też takie chce

Chyba nie muszę komentować ;p

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 48

Chepstow Obserwuj

Zszywek: 9 · Obserwują ją: 49

Ostatnio dodane:

Coffe time !

uwielbiam je !!❤️

tyskie

Vogue x

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

Obserwuj

Zszywek: 258 · Obserwują ją: 61

Ostatnio dodane:

☺☺☺

//////

Zaparło mi dech w piersiach *-*

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 128

Ostatnio dodane:

Gdzie moge takie znalezc??

Dokładnie tak!

#miłość#piękneistoty

Brzeszcze Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Obserwuj

Zszywek: 77 · Obserwują ją: 106

Ostatnio dodane:

Poszukuje takich sandałkow!! Ktoś wie gdzie takie dostanę?

pięknie ❤️

Puszka po groszku pomalowana białą farbą :)

słoik z napisem z gorącego kleju-MM ;)

Lublin Obserwuj

Zszywek: 147 · Obserwują ją: 17

Ostatnio dodane:

Odżywka do włosów NIVEA-recenzja

Tani i dobry krem pod oczy Ziaja - Moja opinia o produkcie

Ziołowy szampon do włosów Radical - Recenzja

Nawilżający krem do twarzy na wiosnę

Bochnia Obserwuj

Zszywek: 257 · Obserwują ją: 292

Ostatnio dodane:

maleńki

Dzień Babci i Dziadka już za moment. Nie zapomnijcie o prezencie. Kliknij w zdjęcie a przeniesie Cię do sklepu

Obserwuj

Zszywek: 103 · Obserwują ją: 34

Ostatnio dodane:

Sałatka z młodych ziemniaków z łososiem Tego potrzebujesz: - 7 małych ziemniaków - 2 dzwonka łososia - świeży ogórek - pęczek rzodkiewki - czerwona cebulka Sos: - 2 łyżki musztardy Dijon - łyżeczka miodu - 4 łyżki oliwy - łyżka soku z cytryny - 1/2 pęczka posiekanej dymki - sól - pieprz - gałązki koperku do dekoracji Sposób przygotowania 1. Ziemniaki dokładnie umyj, ugotuj w osolonej wodzie, ostudź. Opłukaną rybę gotuj 10 min w małej ilości wody, osącz, ostudź. 2. Pozostałe warzywa oczyść i opłucz pod bieżącą wodą. Cebulę pokrój w półplasterki, ogórek i rzodkiewki w plasterki. 3. Na półmisku ułóż ogórka wymieszanego z rzodkiewką, przykryj cebulą. Na wierzchu rozłóż ziemniaki przekrojone na pół, łososia podzielonego na małe kawałki. 4. Składniki sosu wymieszaj w miseczce z 4 łyżkami wody, dopraw solą, pieprzem i polej sałatkę. Sałatkę podawaj przybraną gałązkami koperku.

chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa dieta spalająca tłuszcz - proste menu. 5 kg gubisz w tydzień a 15 kg masz mniej po miesiącu. Po jej zakończeniu można korzystać z koktajli odchudzających i powoli i nie rzucać się od razu na słodycze :))W razie czego zawsze można skorzystać z metody jak jeść słodycze, żeby nie tyć :)

;33

♡♡♡ świetnie również

Obserwuj

Zszywek: 84 · Obserwują ją: 131

Ostatnio dodane:

pink floyd <3

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 140

Obserwuj

Zszywek: 110 · Obserwują ją: 41

Ostatnio dodane:

Ognisty pocałunek- Jennifer L. Armentrout Siedemnastoletnia Layla chciałaby być normalna, jednak jej pocałunek zabija wszystko, co posiada duszę. Jako półdemon i półgargulec Layla posiada niespotykane umiejętności. Wychowywana wśród strażników-gargulców – których zadaniem jest polowanie na demony i dbanie o bezpieczeństwo ludzi – Layla próbuje się dopasować, choć oznacza to ukrywanie swojej mrocznej strony przed tymi, których kocha. Zwłaszcza przed Zaynem, zniewalająco przystojnym i całkowicie niedostępnym strażnikiem, w którym jest od zawsze zadurzona. Poznaje Rotha – wytatuowanego, grzesznego, seksownego demona, który twierdzi, że zna wszystkie jej tajemnice. Layla wie, że powinna trzymać się od niego z daleka, choć nie jest przekonana, czy tego chce – zwłaszcza, kiedy cała ta sprawa z całowaniem nie stanowi problemu, ponieważ Roth nie ma duszy. Kiedy Layla odkrywa, że to ona jest powodem pojawienia się brutalnego demona, zaufanie Rothowi nie tylko zaprzepaści jej szansę na związek z Zaynem… ale także naznaczy ją jako zdrajczynię rodziny. Co gorsza, może stać się biletem w jedną stronę do zniszczenia świata.

Soczki, sokunie na wszystko :)

taak..

Ziemia po Kresie. I wojna światowa była tragedią, ale nie skończyła się tak, jak mówią podręczniki historii. Na Ziemi wylądowali Marsjanie. Inwazja została odparta, a uwięziony na powierzchni planety najeźdźca zasymilowany, jednak odtąd nic już nie było takie jak dawniej. Sprowadzone przez Obcych mitbomby uwolniły energię wiary, która ożywiła postaci z mitologii, baśni i legend. Domy otoczono ochronnymi barierami, boscy patroni strzegą poszczególnych miast, po ulicach przechadzają się upiory i magowie. Miejsce dawnych państw zajęły spółki handlowe, Republika Narodów i na pół świadome państwa-organizmy: Wieczna Rewolucja, Wiekuista Puszcza czy Matka Tajga. Czego poszukuje zorganizowana przez Nowakowskiego – bogatego krakowskiego Marsjanina – ekspedycja na wschód? Trwają lata Pokoju, ale wyprawa sterowcem nad Kresami Rzeczypospolitej nigdy nie należała do bezpiecznych… Czy barwna zbieranina indywidualności – opętany przez nienawiść Mirosław Kutrzeba, stworzony w laboratorium ślepy bóg Szuler Losu, uzależniony od czarciego mleka były inspektor kolejowy Grabiński, cyganka Sara, olbrzym Burzymur i naiwny Jasiek – wie, na co się porwała? Zamieszkująca ciało Kutrzeby zmora dopilnuje, żeby nie zapomniano o zemście. Brawurowa powieść Pawła Majki to fantastyka przygodowa na najwyższym poziomie, która zachwyca dynamiką wydarzeń, spójnością opisywanego świata i rozmiarem kreacji. Od czasów H.G. Wellsa wojna światów nie została nakreślona z takim rozmachem!

Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 115

Ostatnio dodane:

*,* ♡

Gdzie mogę taka znaleźć ?*,*

Cała ja xd

kołobrzeg Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

Miley Cyrus - We Can't Stop COVER <3

OLA - Fundament - Official Video

Ola - Lepszy Świat (Oficjalny Teledysk)

Obserwuj

Zszywek: 173 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

,,,

fit.

Obserwuj

Zszywek: 34 · Obserwują ją: 28

Ostatnio dodane:

PROSTE!...

...:)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Sieradz Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 22

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

View

Heaven

Eyes

Summer

... Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 842

Ostatnio dodane:

motywacja.

True.

⭐⭐⭐

adidas

Neverland Obserwuj

Zszywek: 26 · Obserwują ją: 233

Ostatnio dodane:

Dzien 3. Msc.2. Ciężko było się zmotywować aby podnieść tyłek z fotela ale w końcu się udało i już 2gi miesiąc ćwiczeń "dzień w dzień"(2-3dni przerwy). To mój mały sukces gdyż 2lata temu spoczelam na laurach chudnąć około 10kg. zmieniło się moje podejście do życia,stalam się pewniejsza siebie i bardziej uśmiechnięta:) niestety teraz się zaniebdalam i postanowiłam że koniec z tym. Powtarzam program z książki 30dni z Ewą Chodakowską. Trzymajcie za mnie kciuki!

keepcalmandhulahoop na fejsie! znajdź mnie ! lajkuj! bądź na bieżąco! :D

keepcalmandhulahoop na fejsie! zapraszam!!! :D

Proszę polajkujcie moją stronę na fb : KeepCalmAndHulaHoop :) Bardzo chciałabym rozwinąć stronę a do tego potrzebuję Waszej pomocy :)

opole Obserwuj

Zszywek: 8033 · Obserwują ją: 3056

Ostatnio dodane:

Murzynek z domowym karmelem

Włosy do Ramion w Modnej Odsłonie – TOP 26 Cudownych Inspiracji na Modne Fryzury Półdługie

Ciasto murzynek

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

Ciasto Milka Składniki na biszkopt: 3 duże jajka 3 łyżki cukru 3 łyżki mąki płaska łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki kakao 2 łyżki ciepłej wody Białka oddzielić od żółtek i ubić na puszystą pianę, dodać cukier i miksować do całkowitego rozpuszczenia cukru. Dodać żółtka, wodę i mąkę przesiane z proszkiem do pieczenia i kakao. Wymieszać delikatnie wszystkie składniki. Ciasto wyłożyć do wyścielonej pergaminem tortownicy o średnicy 20 cm. Piec około 30 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza. Wyciągając biszkopt z piekarnika zrzucić go z wysokości naszych kolan na podłogę lub deskę. Zostawić do całkowitego ostudzenia. Przekroić na pół aby powstały 2 blaty biszkoptu. Składniki na krem: 500 ml mleka 65 g mąki ziemniaczanej 2 łyżki cukru 100 g białej czekolady Milka 120 g masła 50 g cukru pudru Wymieszać w 100 ml mleka mąkę i cukier kryształ. Resztę mleka wlać do garnka, dodać połamaną białą czekoladę i zagotować. Zmniejszyć płomień i wlać miksturę mączną, ciągle mieszając. Podgrzewać do momentu, aż zgęstnieje. Całkowicie ostudzić. Miękką masło utrzeć z cukrem pudrem, dodawać stopniowo przestudzony budyń. Składniki na polewę: 140 g mlecznej czekolady Milka 50 g masła Wszystkie składniki polewy rozpuścić w kąpieli wodnej i dokładnie wymieszać. Ostudzić. Przełożenie: Jeden biszkopt posmarować połową kremu, kilka minut schłodzić w lodówce, polać połową polewy, przykryć drugim biszkoptem, posmarować resztą kremu, lekko schłodzić i polać resztą polewy. Przechowywać w lodówce. UWAGA! Polecam kroić nożem zamoczonym w gorącej wodzie, aby nie połamać polewy czekoladowej.

Placki Ziemniaczane z Sosem Pieczarkowym (najlepsze!) przepis po kliknięciu w zdjęcie

Kokosowe Ciasto "Rafaello" Bez Pieczenia

Ryż smażony z kurczakiem i warzywami Składniki, 2 duże porcje: - 100 g ryżu długoziarnistego - 1 pojedyncza pierś kurczaka - marchewka - por - mała cebula - ząbek czosnku - cukinia - pół szklanki posiekanego szczypiorku - łyżka oleju sezamowego -4 łyżki oleju roślinnego - 1/2 szklanki sezamu - listki świeżej kolendry lub mięty - 1 limonka - sól oraz świeżo zmielony pieprz - ewentualnie sos rybny – kilka łyżek Ryż gotujemy w osolonej wodzie, nie może być rozgotowany (prawie al dente). Pierś kurczaka kroimy w kostkę, doprawiamy solą oraz pieprzem, przekładamy do miski i mieszamy z łyżką oleju. Marchewkę obieramy i kroimy julienne (w cienkie paski). Pora oraz czosnek siekamy w plastry, cebulę kroimy w kostkę. Cukinie kroimy w plastyr, doprawiamy solą oraz pieprzem, dodajemy łyżkę olej sezamowego. Na patelni rozgrzewamy 3 łyżki oleju, dodajemy cebulę oraz czosnek i smażymy przez minutę. Następnie dodajemy kurczaka i smażymy przez 2-3 minuty aż będzie lekko zarumieniony. Wrzucamy marchewkę oraz pora, cukinie i smażymy przez kolejne 4-5 minut. Gdy warzywa lekko zmiękną, dodajemy ryż, sezam, kilka łyżek sosu rybnego (niekoniecznie, tylko jeśli ktoś lubi bardzo słone). Mieszamy przez minutę, dodajemy sok z jednej limonki i odstawiamy z ognia. Podajemy z listkami kolendry lub mięty i cząstkami limonki.

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 5

Ostatnio dodane:

true friends :)

///

tatuś z synkiem <3 *.* !

kochane

Łódź Obserwuj

Zszywek: 85 · Obserwują ją: 534

Ostatnio dodane:

Years & Years - Real kocham

Zima - Oczekiwania vs rzeczywistość

Darłowo Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 37

Ostatnio dodane:

Nowa. Może komuś się spodoba. TANIO

Ktoś chętny. Całe. Raz użyte. Orginalne.

r 36

Stosuje kosmetyki z tej marki czy poleci mi ktos tańsze zamienniki tych produktów?

Londyn Obserwuj

Zszywek: 13 · Obserwują ją: 15

Ostatnio dodane:

Fb: Sottile Nails

fb : Sottile Nails

Fb: Sottile Nails

Obserwuj

Zszywek: 898 · Obserwują ją: 1014

Ostatnio dodane:

Kubuś Puchatek

Moja suknia ( szyta u krawcowej ) z wesela przyjaciolki na ktorym bylam swiadkowa, Moze ktos cos? akurat juz mi sie nie przyda wiec moge ja komus z mila checia sprzedac jeszcze z dodatkowymi niewykorzystanymi materialami :D tylko na dole tiul ma troszke rozerwany podczas tanca dziewczyna mnie szpilka nadepnela :/

///

Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Make up <3

Kocie oczy

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 36