30kasia08

30kasia08
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 zachodniopomorskie
witaminki :) Mieszkacie w bloku i macie problem z sąsiadami który czepiają się o każdy hałas? Znam ten problem. Oto cardio po cichu. Zero hałasu, zero problemów a efekty są. Bardzo chciałabym abyście robiły ten trening codziennie rano Ćwiczenia na mięśnie brzucha na stojąco

8

34

Ćwiczenia na mięśnie brzucha na stojąco

lola99
lola99 Pomagają w spaleniu tłuszczyku? ;p
Eskalopka
Eskalopka Dziwnym by było gdyby pot się lał, a tłuszcz nie spalał. Z tym, że trzeba pamiętać, że tłuszczu n...
lola99
lola99 No właśnie... ćwiczę już ponad 2 miesiące i niestety ciężko mi spalić tłuszcz z brzucha... strasz...

18

36

Naprawdę wykańczające ćwiczenia na nogi.

czarna25
czarna25 a robiłas Mel B na nogi? :)
Zuza11vip
Zuza11vip Tak i na mnie nie działają
ewcia77
ewcia77 Zuza11vip... Jakie polecasz ćwiczenia na nogi? Chodzi mi o takie, po których będę mogła szybko za...