Inspiracje Fitspiracje

Tablica zawiera 13 zszywek
AbieN
Obserwuję 35 tablic
Obserwuję 35 tablic
Tablica zawiera 13 zszywek

1

58

<3

introwertyczka
introwertyczka dokładnie tak ;)
Patka96
Patka96 motywacja jak nic. ;)
I_like_you_
I_like_you_ moja motywacja ♥

0

12

...

72

253

To zaczynamy :)

Asioolq
Asioolq Dzisiaj 70:) w tamtym roku robiłam i efekty byly naprawde, najbardziej działały na mój cellulit, ...
Samanta
Samanta Mi ciężko się było zmobilizować żeby ćwiczyć codziennie w domu, ale zaczęłam chodzi na fitness do...

1

52

ćwiczenia na piękne mięsnie brzucha

ola77
ola77 najpierw wypadalo by pozbyc sie brzusia zeby go pozniej ladnie wyrzezbic :)

2

62

Killer... daje wycisk...

tunia79c
tunia79c to na nogi ?
Dakara
Dakara tunia: ogólnie na wszystko, na poprawienie kondycji bardziej

6

39

Ćwiczymy dziewczyny :D

koociak
koociak po jakim czasie sa efekty ? wie ktoos ?
Cytrynova
Cytrynova Myślę, że przy regularnych ćwiczeniach po kilku tygodniach widać jakieś efekty.
Kasia17
Kasia17 myślę, ze to nie jest na "schudniecie" tylko wyrzeźbienie mięśni brzucha.. na pozbycie ...

8

66

super brzuszki!

shalotta
shalotta ja robie 3 dzien i mi prawie 0,5cm znikneło wiem ze to nie jest tak wiele ale nie jestem jakas ta...
allesandra
allesandra spróbuję !
tastuknieta
tastuknieta Jest może filmik jak je robić bo boję się że zle to zrobię czy coś ??;p

3

125

W 6 miesiecy seksowne nogi, hm.. zacznę dziś, b...

desmona
desmona A czy dzieki tym cwiczenia uda stana sie bardziej masywne?
MrsFashion
MrsFashion desmona te ćwiczenia są na wymodelowanie i 'wyrzezbienie' nóg, czyli na uda tez to daj...
desmona
desmona To fajnie trzeba grac sie do roboty:)

16

200

ćwiczenia na nogi :) zaczynam już dzisiaj :D

grzankaa
grzankaa lato się zbliża ! pressssja i działamy:D
lacerta
lacerta Zabójcze. Najgorsza: ściana i pajacyki. :P
Hiki
Hiki ile kcal mogę spalić podczas tego?