• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Activiadora

Activiadora
Moje tablice obserwuje 10989 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Earth
Sałatka warstwowa z brokułem i słonecznikiem

Składniki:
1 brokuł o wadze 500 g
2 szczypty cukru
szczypta soli
200 g sera feta
1 papryka czerwona
puszka kukurydzy (220 g po odsączeniu)
100 g łuskanego słonecznika
1/2 łyżeczki soli
ew. 3 pomidory (z ich dodatkiem sałatka smakuje lepiej)
Sos czosnkowy:
4 łyżki majonezu
4 łyżki gęstego jogurt naturalnego
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty cukru pudru



Brokuł myję, dzielę na różyczki i gotuję we wrzątku z dodatkiem soli i cukru ok. 3 - 5 minut al dente. Po ugotowaniu przekładam warzywo na durszlak i przelewam bardzo zimną wodą (dzięki czemu brokuł zachowa zielony kolor). Paprykę myję, przekrawam, usuwam nasiona i kroję w kostkę. Kukurydzę osączam z zalewy. Słonecznik podprażam na suchej patelni bez tłuszczu z dodatkiem soli (1/2 łyżeczki). Uważajcie, aby nie przypalić ziaren! Kiedy nasiona będą rumiane, zdejmuję patelnię z ognia i pozostawiam do całkowitego ostudzenia.
Sos czosnkowy: W miseczce mieszam majonez z jogurtem. Dodaję przeciśnięty czosnek oraz cukier puder do smaku. Dokładnie mieszam.
W szklanym naczyniu układam warstwowo następujące składniki. Na dnie miski układam różyczki brokułu, posypuję serem feta pokrojonym w kostkę, układam cząstki pomidorów. Następnie przykrywam połową sosu czosnkowego, wykładam pokrojoną paprykę i osączoną kukurydzę. Po czym wykładam resztę sosu czosnkowego. Wierzch posypuję postudzonym prażonym słonecznikiem. Sałatkę wstawiam na pół godziny do lodówki do schłodzenia. ... :)) ... ...

Tablic
45
Zszywek
3417
Ulubionych
3732
Aktywność
»
Obserwowanych
3537
Obserwuję
150
Obserwują
175

ODCHUDZANIE-PRZEPISY

ODCHUDZANIE BEZ DIETY. Jak ... przepis na dżem na zaparcia Te pokarmy ODCHUDZAJĄ - 6 p... Domowy Spalacz Tłuszczu - o... jak schudnąć z brzucha i po... odchudzający napój, o który... przepis na detox domowy - o... Jak zrobić domowy spalacz t... Pomaga na odchudzanie i co ...
Obserwuj tablicę

Fototapety

4306 super sposób na pustą ścian... Fototapeta, pomysł na szafk... Piękna fototapeta w sypialn...
Obserwuj tablicę

Pokoje dziecięce

pokój dla dziewczynki :) :-):-):-) **** Pokoik dziecięcy ... kołyska :) ,,, gegt pięknie dla mnie idealnie :...
Obserwuj tablicę

Paznokcie

Zimowe. Nails. Inspiracje. Piękne. Fall. Weekend. Babygirl. Classy. Casual.
Obserwuj tablicę

dania jednogarnkowe

Jesienny garnek "węgie...
Obserwuj tablicę

wazony i rosliny

sloik brzoza trawa duet duzy waskie bawelna sznurek
Obserwuj tablicę

sprzedam

sprzedam sukienke zapraszam...
Obserwuj tablicę

Przestrzenie

Obserwuj tablicę

Dodatki ślubne

Okładka Dodatki ślubne stokrotki - wianek
Kwiaty r... wpinka do włosów - 100% ręc... kwiaty jabłoni- gałązki do ... delikatny wianuszek - 100% ... Bukiet ślubny - peonie ręcz...
Obserwuj tablicę

zdrowe przekąski

tortilla bez jajek i mleka czekoladowo-jagodowe ciasto z truskawkami 3xbez mini pizze z cukinii sałatka cesarska pieczona ciecierzyca sałatka z papryką i fetą
Obserwuj tablicę

Tattoo

... ... ... ... ... ... ... ... ...
Obserwuj tablicę

zdrowe desery

Ciasto z malinami i mascarpone tort czekoladowy paleo lody chałwowe Pasta tahini Pieczona ciecierzyca Domowa granola, do jogurtu ... Ryżowo-kokosowy torcik Bounty "sernik" jaglany
Obserwuj tablicę

Zdrowe obiadki

KARKÓWKA ZAPIEKANA POD PIER... Calzone ZAPIEKANE MUSZLE MAKARONOWE... tarta z ciecierzycy Tarta z kurczakiem, szpinak... Wytrawny tort naleśnikowy Tagliatelle, duszona cukini... Lekka zapiekanka brokułowa ... Roladki schabowe w sosie mu...
Obserwuj tablicę

Pokoik dziecięcy

...
Obserwuj tablicę

Dzień mamy

Po całej podróży powiem mam... Po całym dniu pójdziemy spa... Spędzimy ten dzień aktywnie... Bardzo często razem gotujem... Marzeniem mamy od zawsze by... Gdybym tylko mogła to zabra... Kawa, to drugie imię mojej ... Idealnym prezentem dla moje... Chciałabym sprawić mamie ra...
Obserwuj tablicę

Ciasta bez glutenu ...

CIASTO CZEKOLADOWO - POMARA... Zdrowy tort bez glutenu i b... Wilgotne ciasto marchewkowe... Rozpustny torcik świąteczny
Obserwuj tablicę

Dzień Mamy

Obserwuj tablicę

tapety

kwiaty
Obserwuj tablicę

Filmy

co polecacie ? :D
Obserwuj tablicę

uroda

make up
Obserwuj tablicę
Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »