Adaa99

Adaa99
Moje tablice obserwuje 16 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
FAJNA GRZYWKA od czegos trzeba zacząć...:) kto ze mną ? wiecie jak pozbyć się celulitu ? może jakiś suplement proszę skuteczne o rady :) Kolejne podejście tym razem musi się udać ! .. wystarczy tylko sie nie poddawać. Od jutra dieta 1000kcal i ćwiczenia od poniedziałku zaczynam chodzić na basen kto zemną ? cel :-4kg do końca lipca ! :)

12

11

od czegos trzeba zacząć...:) kto ze mną ?

usmileismile
usmileismile robiłam, bardzo małe efekty, nie opłaca się :(
dominikangn
dominikangn z tego co wiem to działa, jestem na trzecim dniu
lalla_rock
lalla_rock Robiłam jakiś czas, chyba do 21 dnia i trochę to dało, bo wcześniej miałam całkiem płaski tyłek. ...

3

1

wiecie jak pozbyć się celulitu ? może jakiś sup...

DalphiaRose
DalphiaRose Witam :) no więc ja na cellulit stosuje tzw. wrapping cynamonowy. 2 saszetki cynamonu+ pół szklan...
princeska12
princeska12 pilling kawowy :) a po za tym przysiady :)
sympathy0
sympathy0 ĆWICZENIA przede wszystkim. rób np. mel b na pośladki i na nogi. pij dużo wody i rób peelingi:)

2

0

Kolejne podejście tym razem musi się udać ! .. ...

sympathy0
sympathy0 1000kcal to według mnie za mało. lepiej jedz chociaż o pięćset więcej:))
eMMMM
eMMMM Jeśli ktoś zaczyna dietę kaloryczną to należy się zgłosić do dietetyka by dobrze wyliczył ile kal...