Inspiracje Fit

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 2 zszywki
Agnieeeeszka112
Obserwuję 10 tablic
Obserwuję 10 tablic
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 2 zszywki

3

1

Dziewczyny! Jakie znacie dobre ćwiczenia na poś...

konto-usunięte
konto-usunięte posladki buduje się miesiącami, wiec uzbrój się w cierpliwość :) u mnie na tablicy masz zestawy ć...
zakrecona_fit_mama
zakrecona_fit_mama Polecam Natalię Gacką - treningi na youtube lub książkę Zostań Fit - fajne ćwiczenia, z małym obc...
monroe94
monroe94 Ćwiczenia i dieta mogą rozbudować i unieść pośladki ale jeśli naturalnie masz płaskodupie to nie ...

4

1

Prosze pomóżcie. Mam do was pytanie co jecie na...

haloklaro
haloklaro Jeśli chodzi o dietę to oczywiście, że nie musowo jeść jakiś 'wynalazków' (np. nasiona ...
Saraaa66
Saraaa66 Jeśli chodzi o ćwiczenia to radziłbym Ci nie robić nic na brzuch tylko najpierw zrzucić oponke je...
tas_or_ek
tas_or_ek Od kilku tygodni stosuję dietę która wygląda mniej więcej tak: - śniadanie- owsianka/ płatki z ml...