Inspiracje BE ADDICTED TO SPORT <3
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 23 osoby
Tablica zawiera 86 zszywek
Tablica zawiera 86 zszywek
Obserwuję 502 tablic
Moje tablice obserwuje 306 osób
Moje tablice obserwuje 306 osób
Obserwuję 502 tablic
Moje tablice obserwuje 306 osób
Tę tablicę obserwuje 23 osoby
Tablica zawiera 86 zszywek
Moje tablice obserwuje 306 osób
Tę tablicę obserwuje 23 osoby
Tablica zawiera 86 zszywek
38
1
31
Instrukcja
vivio Niezła instrukcja, akurat jestem w trakcie przygotowywania dobrego smoothie :) Przyda sie.
92
4
44
Idealna :)
Youstin16 Marzę o takiej
zaczarowana69 Cudo! *o*
konto-usunięte brzuch ładny, nogi mi się tylko nie podobają
63
2
48
Bieganie !
konto-usunięte polecam ja tak zaczynałam i mam już na koncie Maraton ;)
kakabum97 to jest genialne, podjelam sie w wakacje, ale zima nie jest moim sprzymierzencem. zaczynam znow o...
987
50
699
DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie orga...
stylka To naprawdę dobry derox. W wakacje piłam to przez parę tygodni i zauważyłam że paznokcie mi się w...
skorpion66 Bardzo dziękuję -wspaniały pomysł
165
17
90
Podziałka ;)
konto-usunięte Herbaty nie można pić zbyt wiele ponieważ zawiera teine ktora pobudza organizm
hasikem polecam zielona herbate, która pobudza metabolizm albo herbatę z pokrzywy - możecie doszukać ile ...
15
1
17
Starasz się pozbyć zbędnych kilogramów, ale do ...
NStyles15 Jeśli ktoś chce pozbyć się zbędnych kilogramów to niech lepiej zacznie się ruszać i zdrowo jeść, ...
0
1
66
Polecam. Efekty już po 2 tygodniach :D
Ilonca co najmniej po 30 na kazda noge/strone wszystkie cztery ćwiczenia traktujemy jak jedną serię a se...
Insonia działa tak szybko?
marzennaaa jakie są efekty? :)
76
2
74
ćwiczenia na brzuch
24
5
18
Brokułowa dieta...
Gianna_xoxo no wiadomo, że nie można jeść tylko jednego produktu, ale brokuły warto włączyć do diety :)
Carrolyn nie lubię brokułów ale staram się jeść je regularnie -właśnie dla tych właściwości prozdrowotnych :)
SlodkaBuntowniczka Ale lepiej gotowany czy surowy ?
93
13
39
Dzisiaj postanowiłam zabrać się za swoje ciało....
carmeliova Bieganie spoko ale to same aeroby, jeśli nie chcesz cały czas biegać to siłownia tez będzie dobra...
budzka jaki piękny brzuch, trzymam kciuki za Cb, żebyś taki miała , albo ładniejszy !!! ;)
18
14
3
to zdziałały przysiady :) ps. nie ja na zdjeciu :p
shantelle powala mnie ten bałagan. ale zmiana super :)
87
3
81
Nogi :3
maniochablog czy ktoś wie ile kalorii mozna spalić wykonując te ćwiczenia (chodzi mi tu o 3 powtorzenia)
weareeverfit No to robimy <3
Yes_I_Can maniochablog nie wiele, może z 50.
198
13
163
Ćwiczenia na pozbycie się oponki
fitnesslovee wiesz ja tez juz zgubilam troche ale chodzi mi teraz o te ostatnie kg, chcem wyrzezbic brzuch a z...
vivio I do tego chlorella :) zszywka.pl/u/vivio/naturalne-suplementy-diety-2403123.html
103
14
51
Co myślicie ?
patika66 Taka lekka ściema, ponieważ to niemożliwe jeśli ktoś ma chociaż trochę o tym pojęcie ;) Ale na mi...
dzikabomba1 Straszna ściema, jest to nie możliwe nawet po roku ćwiczeń bez odpowiedniej diety.
klaudujab nie działa :( :C
49
5
50
spalanie tłuszczu :D
0mucha0 też jestem cieakawa
NiuNia2504 ja nie chce mieć nóg jak marit bjoergen tylko płaski brzuch :(
