Inspiracje Cwiczenia *_*

Tablicę obserwuje 24 osoby
Tablica zawiera 38 zszywek
Alexxxxandra
Obserwuję 66 tablic
Moje tablice obserwuje 246 osób
Obserwuję 66 tablic
Moje tablice obserwuje 246 osób
Tę tablicę obserwuje 24 osoby
Tablica zawiera 38 zszywek

0

52

___

4

0

Dieta ? od czego zaczac ? co jesc ? co ogranicz...

anjaganja95
anjaganja95 przed każdym posiłkiem pij szklankę wody najlepiej z cytryną :)
Alexxxxandra
Alexxxxandra dzieki dzieczyny za rady :D. czemu dieta jest taka trudna ;(

134

358

chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa di...

bongobongo
bongobongo wiecie czemu można schudnąć aż 15 kg? Bo to zwyczajna głodówka, efekt jpjo mur beton:)
dziunia04
dziunia04 Może te pytanie będzie wręcz głupie, ale... jak wyjść z diety bez efektu jo-jo? Po każdym schudni...

3

7

świetna motywacja! a wam życzę powodzenia i wy...

Werka2011
Werka2011 kto to jest ? :)
LovelyPathToParis
LovelyPathToParis Zdarzało jej się przypakować ;p

4

0

juz jest lepiej ale jeszcze sporo pracy mnie cz...

Aleksiejewa
Aleksiejewa Masz cudowne ciało :)
Alexxxxandra
Alexxxxandra nadal uda i boczki sa za duze ;(
combustible
combustible Swietnie wygladasz!

7

0

Ktos uzywal ? co sadzicie ?

ratslove
ratslove Na każde ciało działa inaczej, smarowałam parę dni i ładnie ujędrniło, po tygodniu efekty zanikły..
Wezsie
Wezsie jak używałam systematycznie to efekt był ale jak sobie odpusciłam to odrazu wszystko wróciło do t...

6

0

aqua slim .. co sadzicie ? ktos kiedys uzywal ?...

Malenka156D
Malenka156D Ćwicz, zdrowo się odżywiaj, i pij 1.5 litra wody mineralnej. Efekty gwarantowany. Pomyśl o tym ....
Alexxxxandra
Alexxxxandra to chyba z tego zrezygnuje boje sie ze jesli schudne to potem i tak przytyje .. dzieki dziewczyny ;)
evca
evca Używałam.. ohydny smak, było mi niedobrze.. i na nic się zdało :(

1

164

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud (6 minut)

wyszukana18
wyszukana18 co to są pulsujące ruchy? (1:25)

1

178

ZABÓJCZY TRENING 2 MIN, KTÓRY SPALA WIĘCEJ NIŻ ...

eliza2000
eliza2000 mój tumblr o sporcie i zdrowym stylu życia: Eliszjax2000 :)
konto-usunięte
konto-usunięte Nie ma takiego treningu, który by tak działał (czyli w 2 minuty spalił tyle co w pół godziny) !!!...
rejczeel
rejczeel po co wypisywać takie bzdury, później dziewczyny wierzą w takie 'cuda'..

6

9

Latin Dance Aerobic Workout - Hull College - co...

doma0176
doma0176 niezłe ;))
doma0176
doma0176 ja ogólnie chodze na zumbe też pani instruktor daje niezły wycisk :)) można sie fest nameczyc ;D
czekolada234
czekolada234 Uwielbiam :)

7

30

płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...

natalia1903
natalia1903 Są efekty?
agabujan
agabujan efekt gwarantowany . nie sprobujesz nie dowiesz sie :) cwiczenia nie sa ciezkie ani wyczerpujace...

1

17

Plank - 30-sto dniowe wyzwanie.

Antries
Antries Uwielbiam to ćwiczenie, czuć jak pracuje całe ciało :)

15

110

talia osy

konto-usunięte
konto-usunięte stosowałam,bardzo się sprawdza polecam ;D
perfecto
perfecto Mi się zrobiły takie jak u facetów takie boczki z mięśni jakby :d

1

1

....

Alice_In_Wonderland
Alice_In_Wonderland nie licząc juz brzucha, włosów i urody.. przydałby mi się taki stanik :)