ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Przepisy

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 51 zszywek

Obserwuj tablicę

Algizz

Obserwuję 10 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 10 tablic
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 51 zszywek

Omlet Frittata 6 jajek 1 cebula 1 papryka brokuł (albo mała cukinia) 4 łyżki kukurydzy 1/2 szklanki startego sera pecorino 2 łyżki posiekanej natki ząbek czosnku 4 łyżki oliwy ...

22

0

25

Omlet Frittata 6 jajek 1 cebula 1 papryka brok...

Pomysł na wartościowe budowanie posiłków

19

0

21

Pomysł na wartościowe budowanie posiłków

Przepis na pyszne placki cukiniowe z sosem pomidorowym już na blogu. Lekko i pysznie - KLIK :).

11

0

15

Przepis na pyszne placki cukiniowe z sosem pomi...

Dzisiaj polecam penne pełnoziarniste z brokułem, kukurydzą i sosem czosnkowym. Wyborna :) Wszystkie przepisy na blogu ww.wdziurawymkotle.blogspot.com

15

0

20

Dzisiaj polecam penne pełnoziarniste z brokułem...

Mleczna krówka . u SKŁADNIKI: 6 paczek herbatników, mała puszka masy kajmakowej, 2 paczki delicji o dowolnym smaku MASA MLECZNA: 20 dag margaryny, 3/4 szkl. mleka, 1/3 s...

1

0

21

Mleczna krówka . u SKŁADNIKI: 6 paczek herbat...

Sałatka makaronowa z brokułem Składniki: 250 g makaronu ze szpinakiem 1 brokuł 1 puszka kukurydzy 200 g szyki wędzonej 1/2 pora 1/2 łyżeczki cukru Sos: 3 łyżki jogurtu naturalne...

12

0

14

Sałatka makaronowa z brokułem Składniki: 250 g ...

frytki z cukini Co nam będzie potrzebne: - 2 cukinie – 2 jajka – bułka tarta – przyprawy: pieprz, sól, papryka mielona słodka i ostra – olej Przygotowanie: cukinie dokładni...

4

0

27

frytki z cukini Co nam będzie potrzebne: - 2 ...

Przykładowe Zdrowe Menu dla aktywnych osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Bez cukru, bez niezdrowych dodatków :). Klik.

26

0

9

Przykładowe Zdrowe Menu dla aktywnych osób, któ...

CIASTECZKA DROZDZOWE Z JABLKIEM. Składniki na ok. 30 szt: 350g mąki 200g masła 10g świeżych drożdży 1/2 łyżki cukru 100g kwaśnej śmietany (18%) 1 jajko+1 żółtko szczypta soli ...

2

0

17

CIASTECZKA DROZDZOWE Z JABLKIEM. Składniki na ...

mini omleciki moje ulubione wydanie: garść natki pietruszki,garść słonecznika, pomidor, sól,pieprz, tak niewiele a tak smakuje :) a wy co dodajecie do swojego ulubionego om...

14

2

17

mini omleciki moje ulubione wydanie: garść na...

patulappl a omlet z czego zrobiony ? :)

///

13

0

5

///

Moja propozycja na dzisiejszy wieczór to makaron pełnoziastnisty z pysznym meksykańskim sosem. To, co w nim najlepsze ( oprócz smaku, oczywiście ) to fakt, że danie jest bardzo ...

25

0

30

Moja propozycja na dzisiejszy wieczór to makaro...

warzywa

40

0

30

warzywa

makaron i jego rodzaje.

29

0

32

makaron i jego rodzaje.

brzoskwinia, masło, miód

1

3

17

brzoskwinia, masło, miód

fitnesslovee gdyby nie te maslo....

fitnesslovee ooo to kiedys napewno sprobuje

produkty przyspieszające metabolizm :)

36

2

36

produkty przyspieszające metabolizm :)

Venexiss jajko? a to ciekawe

naturalne spalacze tłuszczu

54

0

50

naturalne spalacze tłuszczu

28

0

19

...

gołąbki

16

7

15

gołąbki

Maysa macie przepis na taki sos? wyglada apetycznie

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Domowy kebab <3 Uwierzcie mi,jest pyszny. Jedna wieeelka sztuka zawiera tylko 200 kcal! Zwykły kebab ma ich aż 800. Polecam i zapraszam do wyzwania ;) więcej informacji p...

82

6

90

Domowy kebab <3 Uwierzcie mi,jest pyszny...

Sheron ważne że dobre

Florancelifesedrro mdłe :-/

Zobacz wszystkie komentarze (6)

///

190

9

160

///

Zobacz wszystkie komentarze (9)