6
5
16
Dziewczyny bierzemy się do roboty !
werciaaa ja próbowałam. efekty są ale po baaardzo długim okresie . Polecam Mel Bb dziesięcio minutowy tren...
aneta11156 Własnie dziś chce zacząc ćwiczenia na posladki z Mel B :D Mam nadziję,że bede miała jędrny tyłek:p
paulis31 No dziewczyny skoro polecacie to i ja zaczne trening z Mel b
56
3
37
podoba się ?
22
8
118
Mel B 10 minutowy trening nóg
magdalenass7 czuć efekty juz po 1 razie a widać po tygodniu ;)
turkusowaa czy te ćwiczenia pomogą na zgubienie tłuszczyku od wewnetrznej storny ud ? ćwicze od niedawna wła...
malinowa533 zna ktoś dobre ćwiczenia na łydki? bo tak się składa,że moje łydki są prawie takie same jak uda :(
15
3
33
Mel B 10 minutowy trening brzucha
Czekoladaa Bardzo dobry trening ! POLECAM ! ;)
Kadali lubię go ale te ćwiczenia z butelką muszę trochę źle robić bo mnie kość ogonowa boli :)
ooo000ooo5 kup sobie matę, naprawdę pomaga, mi również wszystkie kości wbijały się w podłogę. a co do ćwicze...
12
2
70
Mel B 10 minutowy trening ramion
76
10
570
Jak szybko zniszczyć pryszcza przed ważnym spot...
Colaaa89 dziewczyny ja stosuję zwykłą sodę kuchenna, (2x małe łyżeczki na 1x łyżeczkę wody) , i nakładam n...
Kingga Ja tego nie stosowałam bo bałam się, żeby nie dostać żadnego uczulenia, mama mi kupiła tabletki N...
wronka1 stosowałam maseczkę z aspiryny, ale to jest tylko tymczasowe rozwiąznie problemu. Trzeba wybrać s...
