Annna2288

Annna2288
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Jakie posilki i ćwiczenia polecacie dla osoby początkującej na schudniecie? 59kg przy 162 wzrostu

5

5

Jakie posilki i ćwiczenia polecacie dla osoby p...

dyziaczeeek
dyziaczeeek Polecam dietę białkowo-tłuszczową ;)
marta095
marta095 chcesz schudnąć czy coś wyrzeźbić? jak chcesz schudnąć to ciśnij cardio. jeśli chcesz mieć jakieś...
iza_pr
iza_pr Ja próbowałam schudnąć na własną rękę, ale się nie udało. Za dużo pokus wokół, za mało motywacji ...