Asiulach

Asiulach
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
makaron ze szpinakiem

Prosty i szybki w wykonaniu, a jaki pyszny!

Składniki:

    250 g makaronu jaki lubicie, my użyliśmy fettucine
    1 łyżka oliwy
    1 mała cebula, posiekana
    3 ząbki czosnku, posiekane
    1/4 szklanka wywaru warzywnego
    1 łyżka mąki pszennej
    3/4 szklanki mleka
    250 g świeżego szpinaku
    1/4 szklanki startego parmezanu
    sól, pieprz
    1/4 łyżeczki czosnku w proszku


bułka tarta:

    1 łyżka masła
    1 ząbek czosnku, wyciśnięty
    1/4 szklanki bułki tartej



Ugotujcie makaron wg przepisu na opakowaniu. W międzyczasie w głębokiej patelni rozgrzejcie oliwę, wrzućcie cebulę, podsmażcie, dodajcie czosnek, smażcie jeszcze chwilę. W osobnej miseczce wymieszajcie ze sobą wywar z mąką. Tak przygotowaną miksturę wlejcie na patelnię i dodajcie mleko, mieszajcie energicznie, aż sos zgęstnieje i się zagotuje. Zmniejszcie ogień, dodajcie liście szpinaku, poczekajcie aż zmniejszą swoją objętość. Dodajcie sól, pieprz i czosnek w proszku. Zdejmijcie z ognia i dodajcie parmezan, wymieszajcie aż się rozpuści. Na małej patelni podgrzejcie masło, dodajcie czosnek i bułkę tartą, smażcie aż się zrumieni. Do sosu dodajcie ugotowany, odcedzony makaron, wymieszajcie i posypcie podsmażoną bułką tartą. Przedstawiamy nasz nowy DIY !

1. Potrzebujesz gwoździe, zdjęcia ( allegro: rak-bis ), spinacze do ubrań, sznurek i młotek.
2. Gwoździe wbijasz w ścianę.
3. Teraz musisz rozwiesić sznurek pomiędzy gwoździami w sposób przedstawiony na obrazku.
4.Zawieś za pomocą spinaczy zdjęcia na sznurkach.
GOTOWE! I nadszedł ten dzień - dziś przedstawiamy kolejny pomysł na zrób to sam
Emotikon wink

1. Potrzebujesz ramę, zdjęcia, spinacze, spinacze do ubrań i sznurek ( nick allegro: rak-bis )
2. Sznurek przeciągasz przez ramę w sposób jak na obrazku
3. Zdjęcia mocujesz na sznurku w sposób pokazany na powiększeniu
4. GOTOWE!
Zawieś na ścianie i ciesz się efektem ;D Celem wyzwania jest zwrócenie uwagi na małe rzeczy, podzielenie się swoim światem i bliższe poznanie innych osób. Wyzwanie będzie trwało przez cały wrzesień, ale już dziś zapraszam was do wspólnej zabawy. Zdjęcia można robić  aparatem fotograficznym, tabletem, telefonem komórkowym (jak ci wygodnie). Każdego dnia należy zrobić  jedno zdjęcie związane z hasłem przewodnim. Hasło jest ogólne i każdemu pozostawiam dowolną interpretację i pole do popisu. Zdjęcia powinny być robione specjalnie na to wyzwanie, lecz dopuszcza się zrobienie zdjęcia wcześniej o dzień czy tydzień, jeśli wiemy, że tego konkretnego dnia nie będziemy np. ćwiczyć. 

Zdjęcia można opublikować według uznania na portalach społecznościowych takich jak Facebook, Instagram, Pinterest, wrzucać na bloga czy stworzyć swój własny prywatny wrześniowy collage o FIT charakterze. 

Im więcej osób tym więcej kreatywnych pomysłów, aby łatwiej odnaleźć zdjęcia innych warto je otagować jako #fitfotowyzwanie 


więcej szczegółów na blogu pinklifebyklara.blogspot.com Z optymizmem przez świat :)!

0

37

...

9

216

Orzeźwiający mus. - 4 kiwi - 2 banany - 0,5 ...

patrycja28081992
patrycja28081992 Rewelacyjny orzeźwiający przepis na słoneczne i upalne letnie dni. Super
torebki_kula
torebki_kula pychota:) zapraszam do mnie
ozooo48
ozooo48 a reszta jest ??;))

3

29

Domowe farby do tkanin, odporne na pranie nawet...

tygrysek_mrau
tygrysek_mrau a kto? to sprawdza? ju? ? ;)
anuilka
anuilka Ja używam samych farbek do akrylu i utwardzam żelazkiem i też jest ok :)
tygrysek_mrau
tygrysek_mrau Ale ye farbki co ty uzywalas anuilka to byly takie zwykle do papieru ?

9

20

..............

Cytruskowa
Cytruskowa Ladny :3
k2038
k2038 http://allegro.pl/rihanna-boy-london-zolta-nowa-xs-s-zara-hm-i3222190912.html
Sssander21
Sssander21 ale sliczny

7

234

1. Baton KitKat, Lion lub ostatnio wypróbowałam...

zuza80123
zuza80123 przepraszam. nie mrozimy tylko wkładamy do woreczka i tłuczemy tłuczkiem na małe kawałki. blender...
zuza80123
zuza80123 nie! przepraszam znowu mieszam. batona MROZIMY na jakieś 10 minut. potem wyjmujemy i tłuczemy tłu...
zuza80123
zuza80123 1. Baton KitKat, Lion lub ostatnio wypróbowałam Oreo (niebo w gębie) zamrażamy, a następnie po zd...

5

112

Co będzie nam potrzebne : 2 banany, czekolada g...

zuza80123
zuza80123 tą masę daję się tylko na WIERZCH, ponieważ to będzie za słodkie i bardziej kaloryczne :>
julcia0s5
julcia0s5 skoro daje się ją tylko na wierzch to bez sensu było robienie tej dziury ;// można i bez niej dać...

5

114

;;;;;;

magdalena500
magdalena500 Jak umocować boki?
listek_na_wietrze
listek_na_wietrze Fajne dla niejadków:D
olinkaa89
olinkaa89 Boki mozna z tyłu umocowac tez wykalaczka, tak zeby z przodu nie było widac... albo trzymaja sie ...

2

85

Puszkowy recykling z bloga ididitmyself :)

truskawaaa19627
truskawaaa19627 spoko pomysł ;3
konto-usunięte
konto-usunięte Próbowałam kiedyś czegoś takiego jak na ostatnim zdjęciu, ale nie wyszło mi tak jak miało xD Podo...