BabaBook

BabaBook
Moje tablice obserwuje 312 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Trójmiasto
Babeczki! Czy wiecie, że osoby, które prowadzą dziennik odżywiania i aktywności tracą na wadze dwa razy więcej w stosunku do osób, które tego nie robią? Badanie opublikowane w American Journal of Preventive Medicine, pokazuje, że zapisywanie tego co jemy w ciągu dnia i jaką dawkę aktywności przyjęliśmy jest kluczem do sukcesu w redukcji wagi❗ Zamów swój dziennik już dziś i przejdź na aktywną stronę życia :) Wybierz swojego Bababooka i zobacz ile Ty jesteś w stanie osiągnąć! Ustalaj cele, planuj, notuj i ciesz się efektami! Starasz się schudnąć, zatroszczyć się o siebie i zacząć żyć zdrowiej? Nie wiesz, od czego zacząć? Bababook Active przychodzi z odsieczą! Zamów swój DZIENNIK ODŻYWIANIA I AKTYWNOŚCI, dzięki któremu prowadzenie zdrowego trybu życia jest łatwe i przyjemne. Ustalaj cele, planuj, notuj i ciesz się efektami! Starasz się schudnąć, zatroszczyć się o siebie i zacząć żyć zdrowiej? Nie wiesz, od czego zacząć? Bababook Active przychodzi z odsieczą! Zamów swój DZIENNIK ODŻYWIANIA I AKTYWNOŚCI, dzięki któremu prowadzenie zdrowego trybu życia jest łatwe i przyjemne. Ustalaj cele, planuj, notuj i ciesz się efektami! Starasz się schudnąć, zatroszczyć się o siebie i zacząć żyć zdrowiej? Nie wiesz, od czego zacząć? Bababook Active przychodzi z odsieczą! Zamów swój DZIENNIK ODŻYWIANIA I AKTYWNOŚCI, dzięki któremu prowadzenie zdrowego trybu życia jest łatwe i przyjemne.

Tablic
10 Zszywek
61 Ulubionych
15 Aktywność
» Obserwowanych
13 Obserwuję
0 Obserwują
22

Witam Was dziewczynki :) Od dzis zaczynam regularnie ćwiczyć:) Sporo pracy przedemna wiec przyda mi sie jakaś dobra duszyczka do motywacji :) Może któraś z was doradzi od czego ...

12

3

Witam Was dziewczynki :) Od dzis zaczynam regul...

Zobacz wszystkie komentarze (12)
:) !

1

13

:) !

madzia199616
madzia199616 kto to?
Start 29 VIII 2016 Przystanki 25 IX 2016, 23 X 2016, 20 XI 2016, 18 XII 2016, 15 I 2017 Finish 12 II 2017

2

0

Start 29 VIII 2016 Przystanki 25 IX 2016, 23 X...

daria530
daria530 nie rozumie.......z czego Ty sie chcesz odchudzac?
100 % słuszności. Jeśli ktoś chce nad sobą popracować, to warto to pochwalić, a nie śmiać się za plecami.

6

12

100 % słuszności. Jeśli ktoś chce nad sobą popr...

boggart
boggart A ja słyszałam, że to tak jak śmiać się z chorego w szpitalu :D
MaDeLiNe22
MaDeLiNe22 Ja podziwiam takie osoby bo mają one w sobie odwagę i chęć zmiany na lepsze. Ludzie często skupia...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Małymi kroczkami do ideału

3

0

Małymi kroczkami do ideału

konto-usunięte
konto-usunięte ile wagi i wzrostu
linkaa
linkaa co na taka talie?? :)
Motywacja

0

5

Motywacja

Niby kupiona, jest i czeka...Tak jak rowerek, użyty kilkanaście razy w maju i czerwcu... A przez wakacje nic :( dziesiątki razy planowałam, rozpisywałam co MAM robić, trzymałam ...

13

0

Niby kupiona, jest i czeka...Tak jak rowerek, u...

Zobacz wszystkie komentarze (13)
GRZANKI Z JAJECZNICĄ, SZPARAGAMI I FETĄ

0

2

GRZANKI Z JAJECZNICĄ, SZPARAGAMI I FETĄ

...

0

5

...

działamy panie i panowie !

0

3

działamy panie i panowie !

Dziewczyny! Jakie polecacie ćwiczenia na nogi szczególnie na górną część ud? Mimo tego, że biegam codziennie po 10 k to mimo to moje nogi wyszczuplają się bardzo powoli i chce ...

1

2

Dziewczyny! Jakie polecacie ćwiczenia na nogi ...

konto-usunięte
konto-usunięte Na pewno możesz wskoczyć na strefie cardio na maszyny stymulujące schody lub stepper. I wszystkie...
Motywacje mam, czas iść beigać :) Kliknij, aby zobaczyć więcej...

3

2

Motywacje mam, czas iść beigać :)

weronaz
weronaz Mnie motywuja do zmiany diety, czy cwiczen programy o ludziach z nadwaga.. zawsze to takim progra...
weronaz
weronaz chociaz moja rodzina nie lubi tego ogladac, mowia ze to obrzydliwe;)
konto-usunięte
konto-usunięte Zapraszam na bloga o sporcie, zdrowiu i byciu FIT! :)) http://juzniedlugobedefit.blogspot.com/