Obserwuję 124 tablic
Moje tablice obserwuje 883 osoby
Moje tablice obserwuje 883 osoby
Obserwuję 124 tablic
Moje tablice obserwuje 883 osoby
Tę tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 88 zszywek
Moje tablice obserwuje 883 osoby
Tę tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 88 zszywek
263
10
116
Dodatek c:
cooklookwrite ja nie zrobie nawet normalnej pompki xD haha
o0ja0o wyrzeźbione mięśnie skośne brzucha poszerzają talię...dowiedziałam się z filmiku z którego wykonu...
14
2
4
Just do it! U mnie zszywka z pełnym planem ćwic...
bynioo :) w datach na zdjęciu brakło roku ;) Tak naprawdę takie zdjęcia pseudo-porównawcze czynią więcej...
948
22
516
Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D
patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?
martaberli ile powtórzeń trzeba robić?
805
43
428
trening posladków ;)
annahylla mówiąc dodać obciążenie co macie na myśli ? ciężarki ? jakies najlepiej na początek ?
pozdrawiam...
243
64
121
Mega Koktajl na Mega Biust bez zabiegów i bez ć...
BellaRose Coś o tym czytałam na zagranicznych forach , nie wiem czy to było to ale za to wiem że te koktajl...
42
7
22
Skuteczny odchudzający domowy napój (DIY) i 3 k...
65
10
53
Dziewczyny! Nie wiem czy znacie to mydełko, ja ...
ania100a Moją twarz bardzo wysusza.
kzawadzka25 to już zależy od typu cery, bo moja bardzo nawilza ;)
1112
78
547
SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...
599
19
468
trening na jędrne pośladki
Schoko27 pośladki Drogie Panie z obciążeniem ( przysiady, martwy ciąg itd) wykonujemy max 2 razy w tygodn...
484
154
147
ja po prostu nie wierzę... zmieniłam ćwiczenia ...
likier123 cudowna wspaniala pupa :)
SlodkaBuntowniczka Super dupcia hehe :) Ten trening- żelazne pośladki to też z melB ? I jeszcze jedno pytanie ile mi...
104
15
65
Noworoczne postanowienie? cz.2 ;)
Fitnesska30 moze mi ktos napisac dokladny opis kazdego cwiczenia?
301
10
249
Zielony Koktajl Top Modelek (m.in. modelek Vict...
Urbankaa bardzo dobry polecam tylko ja daje pół łyżeczki imbiru bo za ostry :)
526
102
359
Zdrowe odżywianie.
Fitnesska30 jakby się patrzył co z czym łączyć i nie łączyć to by nic nie ugotowal
cytrynaax33 Paranoja. Da się bez tego, na prawdę :)