BeYourself18

BeYourself18
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 :P
Po Lewej "Ja " po prawej "Mój Ideał" Z jednej strony jestem MEGA zmobilizowana a z 2 mam już dosyć :( Porażka , ale nie poddaje się , są jakieś drobne upadki ale idę do przodu :P Pozdrawiam Wymiary: Wzrost-178 cm Waga 78kg Łydka- 40cm Udo-62cm Tyłek-106cm Biodra-93cm Talia-80cm Biust-92cm Biceps-27cm HELP!!! Zastanawiam się kiedy moja motywacja padnie do końca , :( nie mam siły już na te diety i pilnowanie sie :P Porażka , chyba mam chwile załamania , wczoraj dodałam tutaj swoje wymiary i byłam tym mega zmotywowana ale niestety dziś jest inaczej :)Dziewczyny po czym najbardziej i najlepiej widać efekty ? Pozdrawiam :* DZIEWCZYNY!!! hmm od czego by tu zacząć , może od tego że motywacje czerpie właśnie tylko z zszywki ( codziennie po 2 razy) . Pewnie sie zastanawiacie czy ćwicze i jaką diete prowadze , otóż nie ćwicze a co do diety to tak zmieniłam nawyki żywieniowe ( brak FastFood , słodyczy , smażonego itd chociaż ....przyznać musze ze na słodycze w tym całym okresie skusiłam sie 4 razy moze nie na jakieś mega duże porcje ale cukierek czy kawałek czekolady :D) za to dużo dużo owoców , kaszek , jogurtów itd(jogurt z płatkami owsianymi staram sie jesc codziennie , i nie jest to tylko jogurt naturalny ale takze zwykłe owocowe z jakąś tam zawartością cukrów . Wiem może to nie sa jakieś duże zmiany ale ja naprawde sie ciesze , i prosze dziewczyny nie poddajcie sie bo jest warto ( nawet dla samego widoku liczb które lecą w dół) Dobra tyle bo sie rozpisałam za dużo jak coś to pytajcie :D

Tablic
4 Zszywek
3 Ulubionych
28 Aktywność
» Obserwowanych
10 Obserwuję
0 Obserwują
1