Inspiracje Fit <3

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek
Beateczka24
Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 9 osób
Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 9 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek

5

103

Od dziś zaczęłam wyzwanie! Nogi bolą haha :D

Dominisssiaaa
Dominisssiaaa bardziej mi chodziło jakie są efekty czyli czy nogi się wysmukliły i pośladki ujędrniły :)
paucioszka15
paucioszka15 Nie ćwiczyłam tego zestawu ale squats są bardzo dobrymi ćwiczeniami na poladki i nogi :D W połąc...
paucioszka15
paucioszka15 Myśłę, że ten zestaw pomoże wyszczuplić nogi i ' poprawić ' pośladki :)

4

7

Jezu chcę taki!!! <3

malinamalina1
malinamalina1 u Jezusa takiego nie wymodlisz ;) wiesz co robić :)
kukaluka123
kukaluka123 Odrobina więcej mięśni i byłby ideałem
Beateczka24
Beateczka24 Pewnie, że wiem ;) Jeszcze miesiąc i będę taki mieć, tyle że właśnie z odrobiną więcej mięśni :D