ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje dieta

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 280 osób
Tablica zawiera 196 zszywek

Obserwuj tablicę

Bella2love

Obserwuję 41 tablic
Moje tablice obserwuje 3518 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 41 tablic
Moje tablice obserwuje 3518 osób
Tę tablicę obserwuje 280 osób
Tablica zawiera 196 zszywek

sałatki

13

0

3

sałatki

sos pomidorowy

4

0

0

sos pomidorowy

makaron

1

0

0

makaron

20 POMYSŁÓW NA PRZEPYSZNĄ O...

230

4

165

20 POMYSŁÓW NA PRZEPYSZNĄ O...

_amaranthine_ bekon i banan... hmmm... :o

futrzak012 Czy te płatwki sa ugotowane czy nie?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Składniki:

1,5 szkl mąki typu 650
1 szkl mąki pełnoziarnistej
2,5 łyżeczki suszonych drożdży
1 i 1/4 szkl ciepłej wody
1 łyżeczka cukru
1 łyżeczka soli
bazyliowe pesto
Przygoto...

8

0

10

Składniki: 1,5 szkl mąki typu 650 1 szkl mąki ...

lazania Składniki: 500 g mięsa mielonego wieprzowego puszka pomidorów z puszki mały koncentrat pomidorowy 2 cebule 2 ząbki czosnku makaron lazania 30 dag żółtego sera sól i piep...

7

0

16

lazania Składniki: 500 g mięsa mielonego wieprz...

Na dobry początek dnia :)

253

0

166

Na dobry początek dnia :)

kanapeczki :)

18

0

11

kanapeczki :)

sałatki

29

0

38

sałatki

,,,

33

0

27

,,,

przekąski

67

3

50

przekąski

wikawiki1 czemu ser mozzarela light ?

,,,

1

0

4

,,,

szpinak :)

18

0

24

szpinak :)

Składniki:
dla 3 osób:

podwójna pierś z kurczaka
6 małych pieczarek
kawałek żółtego sera
kawałek cukinii
kawałek czerwonej papryki
bułka tarta
jaj...

14

0

15

Składniki: dla 3 osób: podwójna pierś z k...

Składniki:

800 g schabu
60 g orzechów włoskich
2 żółtka
1 jajko
2 płaskie łyżki masła (temp. pokojowa)
2 łyżki chrzanu tartego
2 łyżki tartego parmezanu
bułka tarta do panierow...

1

0

0

Składniki: 800 g schabu 60 g orzechów włoskich...

1 kg mięsa mielonego - koniecznie pół na pół wieprzowiny z wołowiną (nie może być zbyt chude))
cebula średniej wielkości
2 jajka
2 łyżki tartej bułki
1/2 szklanki zimnej wody
só...

1

0

1

1 kg mięsa mielonego - koniecznie pół na pół wi...

pulpety:
1 szklanka kaszy jaglanej (18 dag)
50 dag mielonego mięsa z indyka (może być również z kurczaka)
1/2 szklanki rodzynek
1 surowe jajko
1 łyżeczka masła
spory pęczek natk...

10

0

10

pulpety: 1 szklanka kaszy jaglanej (18 dag) 50 ...

z awokado

7

0

5

z awokado

krem z bananów

47

1

37

krem z bananów

georgia20 Mniam mniam mniam, zjadłabym :D

,,,

4

0

2

,,,

Nie tylko dla wegan.Również dla osób, które czasem zapomną, że nie mają jajek w domu :D.

61

2

50

Nie tylko dla wegan.Również dla osób, które cza...

isia13 taki zamiennik jajka dostarcza takiej samej ilości białka?

Carrolyn nie sądzę - tutaj raczej chodzi o "związanie" potraw.

polska wersja:
100g miękkiego sera
Drobno starta skórka z 1 cytryny
Sok z połowy cytryny
Garść świeżych liści bazylii
Mała garść świeżych liści mięty
1 ½ szklanki groszku
Szcz...

30

1

26

polska wersja: 100g miękkiego sera Drobno sta...

claudia27 jak ktos zrobil niech napisze jak wyszlo

zamiast kawy

6

0

8

zamiast kawy

22

4

26

...

Princesscanfly To jest pyszne♡

kasiunia17335 pychotka , tez próbowałam

paulas1991 Czy to jest sam szpinak czy z jakimś dodatkiem?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

sałatki :)

51

2

46

sałatki :)

arlet ostatnie w 6 co to jest??

16

0

12

...

,,,

163

16

122

,,,

Zobacz wszystkie komentarze (16)

omlet "nawinie"

268

22

541

omlet "nawinie"

Maglore www.sfinjak.wroclaw.pl/eggblog/news.php?id=462 przepisik :)

jogurtowa78 mniam ślinka cieknie na ten widok...:D

Zobacz wszystkie komentarze (22)

tosty z bananem

124

14

248

tosty z bananem

bbrusiak w tubce to jest mleko slodkie w francji tego pelno.

bajdzio Mam wrażenie, że na ostatnim zdjęciu w środku tego "tosta" jest jabłko...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Łosoś w warzywach 1. Świeżość fileta sprawdzić poprzez naciśnięcie palcem. Miąższ powinien odskoczyć, nie pozostawiając wcięcia. 2. Łyżka warzyw na folię, dodać 2 łyżeczki bulio...

351

13

380

Łosoś w warzywach 1. Świeżość fileta sprawdzić ...

kaskis super

CarolaDIY Zapraszam na mój profil ;) \

andzia314 love it muszę spróbować

Zobacz wszystkie komentarze (13)