ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje fit

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 7 zszywek

Obserwuj tablicę

Blanshe

Obserwuję 3 tablice

Obserwuj tablicę

Obserwuję 3 tablice
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 7 zszywek

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

10

0

24

......

3

0

13

...

15 min dziennie

157

12

275

15 min dziennie

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Cwiczenie angazuje ramiona,plecy,klatke piersiowa,brzuch,nogi i posladki.. ♥ uwielbiam!!!

Dopoki posladki nie zaczna palic,nie przestawaj :)
3x po 30 na kazda noge ♥ "Kto ...

15

0

27

Cwiczenie angazuje ramiona,plecy,klatke piersio...

Każde ćwiczenie x20 powtórzeń i całość x3! ;D

7

0

12

Każde ćwiczenie x20 powtórzeń i całość x3! ;D

TURBO

0

0

33

TURBO

Płaski Brzuch - Ćwiczenia cz. 1

6

1

33

Płaski Brzuch - Ćwiczenia cz. 1

Selinze Ćwiczę, są efekty :)