Chance08

Chance08
Moje tablice obserwuje 268 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Burgery z cukinii i mozzarelli z marchewką, miętą i świeżą kolendrą. Pyszne, zdrowe danie. ZAPIEKANY KALAFIOR Z PIECZARKAMI I TYMIANKIEM przepis ze strony : cookmagazine Składniki: 1 średni kalafior 300 g pieczarek 450 ml mleka 50 g startego parmezanu 50 g masła 2 łyżki mąki gałka muszkatołowa kilka gałązek świeżego tymianku oliwa z oliwek sól, pieprz Przygotowanie: Pieczarki kroimy na ćwiartki i podsmażamy na odrobinie oliwy z oliwek, przyprawiając solą i pieprzem. Kalafiora dzielimy na różyczki i obgotowujemy w mocno osolonej wodzie (powinien pozostać twardawy). Przygotowujemy sos beszamelowy: w małym garnku rozpuszczamy masło, dodajemy mąkę i przez chwilę przy użyciu trzepaczki dokładnie mieszamy z masłem, nie zdejmując z ognia. Zdejmujemy garnek z ognia i bardzo wolno wlewamy mleko, cały czas mieszając trzepaczką – nie mogą się utworzyć grudki. Stawiamy garnek z sosem ponownie na ogniu i gotujemy na bardzo wolnym ogniu, aż zgęstnieje. Doprawiamy sos do smaku – solą, pieprzem, gałką muszkatołową i listkami świeżego tymianku. Naczynie żaroodporne smarujemy oliwą z oliwek, układamy kalafiora na przemian z pieczarkami, polewamy beszamelem, posypujemy parmezanem i listkami tymianku. Wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do temperatury 190 stopni i pieczemy około 30 minut, aż zapiekanka się zarumieni. Zdecyduj... Falling in Love Playlist Girl Power Playlist

Tablic
10 Zszywek
244 Ulubionych
362 Aktywność
» Obserwowanych
0 Obserwuję
0 Obserwują
17

Chance08
Chance08 polubiła: #fit
#fit

0

13

Chance08
Chance08 polubiła: Przystojniacy
Przystojniacy

5

15

Chance08
Chance08 polubiła: Tak wygląda moja buzia po 2...
Tak wygląda moja buzia po 2 tygodniach magii z różaną serią evree, jestem zachwycona, chyba już nigdy nie zrezygnuje z produktów na bazie róży, do cery suchej i wrażliwej są idealne. Po lecie zmagalam się z małymi przebarwieniami po krostkach czy opalaniu, olejek super sobie z nimi poradził. Gąbeczka kojac, różany tonik, różany olejek i krem evree to póki co miejsce nr 1 w mojej pielęgnacji, polecam dziewczyny !:) instagram: asiabialy zapraszam

23

55

Chance08
Chance08 polubiła: ...
...

1

41

Chance08
Chance08 polubiła: ......
......

0

63

Chance08
Chance08 polubiła: Nie otwieram się...
Nie otwieram się...

2

77

Chance08
Chance08 polubiła: Dobry pomysł
Dobry pomysł

0

133

Chance08
Chance08 polubiła: Kurczak z makaronem w sosie...
Kurczak z makaronem w sosie koperkowo-czosnkowym

2

178

Chance08
Chance08 polubiła: ♡♡♡
♡♡♡

1

44

Chance08
Chance08 skomentowała: hej znacie jakies sprawdzon...
hej znacie jakies sprawdzone cwiczenia na łydki??? zalezy mi aby je wyszczuplic

10

0

szczerze polecam wspinanie się na palce 3× 25-30 powtórzeń w różnych pozycjach. U mnie zadziałało ;)
Chance08
Chance08 przypięła: Burgery z cukinii i mozzare...
Burgery z cukinii i mozzarelli z marchewką, miętą i świeżą kolendrą. Pyszne, zdrowe danie.

5

110

Chance08
Chance08 przypięła: ZAPIEKANY KALAFIOR Z PIECZA...
ZAPIEKANY KALAFIOR Z PIECZARKAMI I TYMIANKIEM przepis ze strony : cookmagazine Składniki: 1 średni kalafior 300 g pieczarek 450 ml mleka 50 g startego parmezanu 50 g masła 2 łyżki mąki gałka muszkatołowa kilka gałązek świeżego tymianku oliwa z oliwek sól, pieprz Przygotowanie: Pieczarki kroimy na ćwiartki i podsmażamy na odrobinie oliwy z oliwek, przyprawiając solą i pieprzem. Kalafiora dzielimy na różyczki i obgotowujemy w mocno osolonej wodzie (powinien pozostać twardawy). Przygotowujemy sos beszamelowy: w małym garnku rozpuszczamy masło, dodajemy mąkę i przez chwilę przy użyciu trzepaczki dokładnie mieszamy z masłem, nie zdejmując z ognia. Zdejmujemy garnek z ognia i bardzo wolno wlewamy mleko, cały czas mieszając trzepaczką – nie mogą się utworzyć grudki. Stawiamy garnek z sosem ponownie na ogniu i gotujemy na bardzo wolnym ogniu, aż zgęstnieje. Doprawiamy sos do smaku – solą, pieprzem, gałką muszkatołową i listkami świeżego tymianku. Naczynie żaroodporne smarujemy oliwą z oliwek, układamy kalafiora na przemian z pieczarkami, polewamy beszamelem, posypujemy parmezanem i listkami tymianku. Wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do temperatury 190 stopni i pieczemy około 30 minut, aż zapiekanka się zarumieni.

0

148

Chance08
Chance08 polubiła: ....
....

1

31

Chance08
Chance08 polubiła: ...
...

0

0

Chance08
Chance08 polubiła: Figury marzenie :)
Figury marzenie :)

3

10

Chance08
Chance08 polubiła: ;))
;))

19

147

Chance08
Chance08 polubiła: Cudownie
Cudownie

0

9

Chance08
Chance08 polubiła: cudoo *.*
cudoo *.*

0

4

Chance08
Chance08 polubiła: GRP.
GRP.

5

60

Chance08
Chance08 polubiła: ;))
;))

3

13

Chance08
Chance08 polubiła: Ćwiczenia na pośladki
Ćwiczenia na pośladki

13

533

Chance08
Chance08 polubiła: Ćwiczenia na biodra i nogi
Ćwiczenia na biodra i nogi

5

518

Chance08
Chance08 polubiła: 120 pomysłów na strony do b...
120 pomysłów na strony do bullet journal po kliknieciu w zdjęcie

3

22

Chance08
Chance08 skomentowała: Cześć kobietki :) Co sądzic...
Cześć kobietki :) Co sądzicie o 30-dniowym wyzwaniu na pośladki polegającym na robieniu przysiadów ??? Próbowaliście ? Jakie efekty ? Co polecacie ? Pozdrawiam :)

10

16

Rozbudowuja mięśnie nóg. Małe ilości przykładów są spoko ale nie więcej niż 100 (przynajmniej u mnie)