9
5
24
fit !
domaa na pewno po 29 dniach się ukażą ; p
sometimess nooo, po 29 to tak:D powodzenia w dniu 29, HAHAH:D
Edziuska Ja dzisiaj robie dzień 17 :3 Ziroł efektów ;__;
149
12
125
DESKA= PIĘKNY BRZUSZEK!
Compelling003 oczywiście, że to ćwiczenie nie wystarczy, aby mieć łądny brzuszek, ale wg mnie deska jest napra...
Rockinsuzi To daje naprawdę spore efekty :P Ja tego próbowałam :p Tylko, że ćwiczyłam nie jedaen miesiąc, a ...
milka654 kręgosłup wysiada przy takich ćwiczeniach , nie polecam osobą z krzywym kręgosłupem xd
170
19
171
Potrzebne: Butelka Korki Kolorowe paseczki Dłu...
glupianazwa lubietworzyc.blogspot.com/2012/11/mini-gwiazdka-origami.html
Prościej pokazane i opisane ;d
9
4
18
płaski brzuch ;>
szwecja2009 zaczelam dzisiaj to i jeszcze jedno z innymi cwiczeniami. Po 4 porodach mam nie za hardcore ladny...
3
3
5
#przysiady#
28
2
31
kotki
simple_story gdzie można takiego kupić ?:)
migi11 nie mam pojęcia, ale może sobie kiedys zrobie ... jak nabiorę chęci :)
