9
6
9
Wyzwanie na podsumowanie pracowitych wakacji. 1...
patka9393 Dobry filmik ale nigdy nie wytrwałam do końca ;P
ilonabezogona czytając wasze wypowiedzi skusiłam się na to wyzwanie. Zaznaczę że mam od 20 lat osiemnastke na ...
75
3
83
ćwiczenia na wewnętrzną część ud
LittlePrincess1 ona jest świetna! polecam jej treningi/ćwiczenia
Another0 ktoś próbował ? po jakim czasie widać pierwsze efekty ? :)
madzioreczeks A może by tak samemu wypróbować i spr. po jakim czasie sa efekty hmm? ;)).
1158
30
1102
MAXI KING CIASTO SKLADNIKI: ok. 400 g herbatni...
ewilowe2002 dzemor Dzięki<3
Maddiee Zrobiłam to ciasto, jest pyszne, ale szczerze mówiąc za słodkie! Następnym razem nie dodam cukru ...
emiliaelsa ja też takie zrobię
34
25
62
Ewa Chodakowska - Perfect Body (nowy trening)
wangelika Mogla bys wyslac ?? Bardzo prosze.
koktajlhere Jakie są wasze efekty ćwicząc Perfect Body? :)
herciiaax możesz mi też wysłać
26
4
52
Ewa Chodakowska - Model look (45 min trening)
Ania0235 Lubię to : )
fitpomoc fajny zestaw :) zapraszam do przeczytania jego recenzji fitpomoc.blogspot.com/2014/08/ewa-...
Bonnie_Parker Robię już od dwóch dni i część na ręce bardzo fajna :D ogólnie fajne :)
174
82
203
wycisk totalny. polecam. dobre na oponke/boczki...
Aguniolek Ja mam właśnie tygodniowe załamanie ... złapała mnie deprecha i nie chce puścić, ale nic to .... ...
stanowczaJA Też tak czasem mam, wtedy robię sobie 2-3 dni przerwy i wracam do ćwiczeń, bo jakoś tęsknię za nimi.
0
2
79
50-dniowa kontynuacja (30-dniowego wyzwania) .....
marrttttaaa ja lekarzem nie jestem, ale czytalam, ze przysiady wykonywane poprawnie przez osobę nie majaca pr...
slodziak9526 Dla mnie łatwiej zrobić brzuszki niż przysiady . Robie 5 dzień i nie narzekam . Jest świetnie
47
6
26
cudne <3
wiktoria14 podoba mi się!!!
margoliczka piękne, ale piekielnie drogie :(
cottien Ja planuję zrobić takie z modeliny :)
131
50
126
Efekt po niecałych 6 tygodniach zdrowego odżywi...
karola522 insanity dziewczyny ;)
ewawiara1986 Oj :) Pięknie !!! Ma się dziewczyna czym pochwalić BRAWO!! I moje butki ma... :)
62
7
65
Koronkowe szorty
Burka spróbuje zrobić, może mi się uda :)
SlonecznikB jak byłam malutka, to mama mi takie szyła (ok 50 lat temu :))
BeataAna Miałam identyczne,ale to były majtki pod sukienkę komunijną :D