DaRunia98

DaRunia98
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
DZIEWCZYNY POMOCY! Chciałam was prosic o pomoc. Już od jakiegoś czasu staram się schudnac ale nie mam motywacji ( 56 kg przy 155cm wzrostu dla mnie to za dużo). Ćwicze przed 3 dni a potem znowu tydzień dwa olewki ćwiczeń. Jak wy się motywujecie? Może bierzecie jakieś suplementy odzywki (dodam ze ja bralam thermo speed) polecicie mi jakieś? Może macie jakieś fajnę pomysły na dietę? Bardzo proszę o pomoc bo chce w końcu się wziąć pożądanie za siebie. Z góry wszystkim dziękuje :)

Tablic
7 Zszywek
1 Ulubionych
1 Aktywność
» Obserwowanych
0 Obserwuję
0 Obserwują
0

DZIEWCZYNY POMOCY! Chciałam was prosic o pomoc. Już od jakiegoś czasu staram się schudnac ale nie mam motywacji ( 56 kg przy 155cm wzrostu dla mnie to za dużo). Ćwicze przed 3 d...

6

0

DZIEWCZYNY POMOCY! Chciałam was prosic o pomoc....

konto-usunięte
konto-usunięte Miałam na początku identycznie. Nie mogłam się zmotywować. Zaczęłam oglądać efekty różnych osób i...
Athelas
Athelas pomysl sobie, ze mozesz byc lepsza wersja siebie (bo naprawde mozesz wygladac o wiele lepiej) a m...
konto-usunięte
konto-usunięte Nie no po co ci suple jak dopiero zaczynasz? To bez sensu. Wszystko to co jest w suplach wartości...
Zobacz wszystkie komentarze (6)