Inspiracje Ćwiczenia

Tablicę obserwuje 46 osób
Tablica zawiera 14 zszywek
Dreams14
Obserwuję 197 tablic
Moje tablice obserwuje 214 osoby
Obserwuję 197 tablic
Moje tablice obserwuje 214 osoby
Tę tablicę obserwuje 46 osób
Tablica zawiera 14 zszywek

3

4

4 wyzwanie

konto-usunięte
konto-usunięte ja codziennie robie po 100, w dwóch seriach po 50 :)

2

0

Jedno z moich ulubionych ćwiczeń.

wisienkaa95
wisienkaa95 jeden z moich ulubionych blogów :)
wisienkaa95
wisienkaa95 fitness-all-day.blogspot.com/

1

1

Ćwiczenia z piłką są świetnym sposobem, aby zgu...

damyrade
damyrade Wszystko super i swietnie, ale co to za cwiczenia ? Bo z tych obrazkow to nie bardzo wiadomo.

5

142

Jak biegać?

MoNiKa_Ck
MoNiKa_Ck ja 1km w 5 minut. Około. Czasem 5.20. Ostatnio się dowiedziałam, że to strasznie wolno. Chyba pow...
mirabelkowa
mirabelkowa Jak to jest w końcu z bieganiem po twardej powierzchni(płytki chodnikowe)?
mirabelkowa
mirabelkowa Najlepsze jest to ze moj nauczyciel wfu każe mi biegac po betonowej alejce w parku