Przygotowanie i rozwinięcie zasobów potencjału obronnego Polski w zakresie marynarki wojennej


Gry planszowe dla całej rodziny – co wybrać?


Generator wypracowań AI- wady i zalety.


Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

7 zestaw ćwiczeń
6 ćwiczenie
5 zestaw
4 wyzwanie
3 zestaw ćwiczeń
2 ćwiczenie
Zestaw ćwiczeń na piłce. 
P...
Zestaw ćwiczeń na piłce. 
P...
Specjalnie na prośbę dodaję...
Jedno z moich ulubionych ćw...
Ćwiczenia z piłką są świetn...
Doskonałe ćwiczenie na pośl...
Jak biegać?
Ćwiczenia i metody, by uzys...
Dreams14

Dreams14

Dodane 12.05 o 14:26
Obserwuj

Jak biegać?

Zgłoś naruszenie

mirabelkowa

Najlepsze jest to ze moj nauczyciel wfu każe mi biegac po betonowej alejce w parku

 |  28.05 o 21:22  

mirabelkowa

Jak to jest w końcu z bieganiem po twardej powierzchni(płytki chodnikowe)?

 |  27.05 o 14:47  

MoNiKa_Ck

ja 1km w 5 minut. Około. Czasem 5.20. Ostatnio się dowiedziałam, że to strasznie wolno. Chyba powinnam więcej jeść, bo nie daję rady szybciej biegać... A truchtam tak 50 minut;)

 |  24.05 o 23:29  

truskawa159

słaby ale nie najgorszy ( chociaż nie jestem tak zadowolona bo za moim czasem znjdują się takie gorsze dziewczyny z wf ) ;)

 |  23.05 o 20:23  

truskawa159

może uda mi się poprawić dzięki temu mój czas ;d

 |  22.05 o 21:40  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: