81
29
164
PRZYSIADY! femelay.blogspot.co.uk/
Mitsu91 ja biegałam kiedys około 1,5 miesiąca (3/4 razy w tyg po ok 30min) i schudłam 5 kg i o ile dobrze...
Iwon24 i rowniez to zaczynam od dzis razem z brzuszkami zobaczymy ile wytrwam i jakie beda efekty:)
38
6
63
!!!
olaf1121 czas spalić czekoladki : >
Klaudzikq wątpie czy przez takiej ilości takie ćwiczenia zastąpią spalenie 100 kcal
Dzasta0701 Też mi się nie wydaje... Fajnie by było, ale chyba zbyt piękne, żeby było prawdziwe ;p
91
8
157
-100 kcal
klaudiak20 tak, możliwe :)
klaudiak20 oczywiście mam na myśli wszystkie ćwiczenia razem -100 kcal,a nie każde z osobna :P
livelyandactive - 100 kcal działe sprzez te ćwiczenia gdy naszym jedynym ćwiczeniem w ciągu dnia jest długi spcer...
25
6
22
...
stupidxshit jak dla mnie to za chude :D
vanilla_ stupidxshit zgadzam się, nie dajmy się zwariować. 2/3 kg i było by ok:)
xolaa99x I like it!
4
2
36
Cudo
natalia93 prędzej bym stawiała na gorset,, po dłuższym okresie jego używania dochodzi się do takiej sylwetk...
Karolina555 mi się podoba, figura gruszki z szybką przemianą materii;)
madziastaa spoko to tylko moje zdanie :)
133
12
226
ciacha bez pieczenia
Mali12 Jak już pisałam to nie jest mój przepis.
Kiedyś już te ciastka tu były i ten przepis jest z tamt...
madiczkaq8 Właśnie je zrobiłam, stygną.... czekam aż będę mogła zjeść. Proponuje niecałą szklanke cukru, i t...
Aguska903 ooo zaraz ide wyprubowac :D
40
7
16
piękne włosy!
granolla lookii też mam takie kręcone włosy tyle że prostuję i niestety się niszczą ale z takimi strasznie...
kotojelonek12 włosy ja Slasha :D
muneguita też bym takie chciała! :D
49
2
64
cudne
granolla przepiękne!
findmyway wg mnie zbyt ponuro jak na pokój dziecięcy ;)
konto-usunięte jak dla chłopca to absolutnie śliczny ! :)
