EdkaPetka1996

EdkaPetka1996
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.
SkinnyDream34
Kraków Obserwuj

Zszywek: 313 · Obserwują ją: 1204

Ostatnio dodane:

:€: Był ktoś z was kiedyś karmiony przez sondę ? Jak to wygląda ? Brak pasji i drugiej osoby mnie zabija...
Nie wiem kim jestem stałam się jakąś nieludzką postacią ,psychicznie czuje się jak wypluta i podeptana guma na ulicy..... Szukam dobrego psychoterapeuty z Krakowa i okolic ma.ktoś jakieś namiary?
Anetja
Kraków Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 64

Ostatnio dodane:

....
Paulina1101
Zamość/Lubelskie Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 47

Ostatnio dodane:

Dziewczyny ważne pytanie!
Czy opłaca się brać odżywki np białkowe? Zawsze byłam zdania że powinno się wszystko naturalnie wyrobić pijąc wodę,trzymając odpowiednią dietę dostarczająca białko itd.Teraz jednak się zastanawiam czy jakbym brala odżywki to czy efekty by były większe? Co sądzicie? Jak to mówią rodzinę oszukasz, znajomych oszukasz ,ale legginsów nie oszukasz.Ciśniemy dalej!!! Dziewczyny! Pamiętajcie żeby nigdy się nie poddawać i być przygotowaną na to że efekty najszej ciężkiej pracy się pojawią ,ale dopiero po pewnym czasie.Nie naleźy myśleć że po jednym treningu na pośladki będę mieć pupe jak marzenie ,to wymaga czasu,cierpliwość, naszego ćwiczenia no i motywacji.Wierzę że Ja jak i Wy dziewczęta kiedyś dojdziecie do tej wymarzonej figury a tymczasem zostawiam was ze zdjęciem efektów mojej ciężkiej pracy która jeszcze się nie skończyła ;) *Zdj nie moje*
Dziewczyny jakie ćwiczenia polecacie by uzyskać taki efekt? Konkretnie to chodzi mi o jej uda ,bo są cudowne.
Ja robię wykroki, unoszenie bioder na leżąco ale efekty są dość małe i nie do końca takie jakie bym chciała.