Inspiracje Ćwiczonka
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek
Tablica zawiera 16 zszywek
Obserwuję 249 tablic
Moje tablice obserwuje 43 osoby
Moje tablice obserwuje 43 osoby
Obserwuję 249 tablic
Moje tablice obserwuje 43 osoby
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek
Moje tablice obserwuje 43 osoby
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek
66
7
42
...
katarina2710 a czy to działa ? :p
Lueg tyaa, a później zjedz wafelka :D bo po treningu trzeba uzupełnić białko i węglowodany ^^
konto-usunięte czyli w sumie 50 przysiadów??? ;)))
90
7
91
...
apricot_smile musimy się motywować, żeby wytrzymać do końca i mieć tę idealną sylwetkę :)
aleksandraolcia ja juz od tygodnia się pilnuje ;) i cwicze z ewa ch i mel b ;) a od poczatku wakacji.. jezdze pra...
inspirato Dzień 25 <3 :)
236
100
408
Co wy na to? Plank daje świetne efekty, myślę, ...
czarna216 Ten plan jest do Bani. Chciałabym zobaczyć autora/ autorkę przez 23 minuty bez ruchu i przerwy w ...
_aniamala_ nożyce
136
16
200
ćwiczenia na nogi :)
47
10
65
Ewa Chodakowska - TRENING 6min cz1 Kto juz ćwi...
HoowSweet no to spróbujemy z mama... :D
PositivelyCrazy Ja ćwiczę skalpel i są efekty ;) Polecam!
azjatkaa ja również polecam! :)
57
5
122
Body Wrapping !! :D Fajna kuracja na ciało ^^
pupi19 DZIAŁA MIAŁAM TO ROBIONE U KOSMETYCZKI ZAMIAST TEJ WODY Z CYNAMONEM SMAROWAŁA MNIE CYNAMONOWYM KR...
pozytywna1201 hym.. spróbuje dziś !
Gosiaczekf od dawna używam foli do różnych zastosowań. np po nałożeniu balsamu antycellulitowego zawijam się...
132
7
203
...
fundersong hmmm... Jakiś rok temu byłam w stanie zrobić 26 pompek ale teraz... Trzeba spróbowac :p
IJustRide Także zacznę robić, zobaczymy jakie będą efekty :)
Burdine spróbuję :)
163
18
361
Ćwiczenia na jędrny biust i smukłe ramiona. Nap...
czarna25 z puszki czy zwykła? :D hehe
konto-usunięte BasiaYumi a męskie pompki też dadzą taki efekt?
BasiaYumi No tak, tylko bardzo ważne jest to, żeby robić je poprawnie ;) Bo pompki męskie są oczywiście tru...
