ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Fitness

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 21 zszywek

Obserwuj tablicę

EwaMostowska

Obserwuję 46 tablic
Moje tablice obserwuje 152 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 46 tablic
Moje tablice obserwuje 152 osoby
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 21 zszywek

Ćwiczymy ;) Ja jak narazie na 40, ale wszystko w swoim czasie :) Jedziemy dalej <3

1

0

8

Ćwiczymy ;) Ja jak narazie na 40, ale wszystko ...

;]]

44

0

22

;]]

!!!

11

0

3

!!!

Lifting pośladków

166

4

141

Lifting pośladków

EwelinaBrzozowska naprawdę działa

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Ćwiczenia do szpagatu. Ćwiczę w tym roku chce zrobić ładny szpagat.

1

0

21

Ćwiczenia do szpagatu. Ćwiczę w tym roku chce z...

kolejne ćwiczenia rozciągające

11

0

10

kolejne ćwiczenia rozciągające

' '

75

1

44

' '

_Zana_ strasznie podoba mi się to zdjęcie

ćwiczenia na szpagat

34

0

29

ćwiczenia na szpagat

na dziś zumba ? uwielbiam <3 . strasznie fajnie się ćwiczy :), jakie wrażenia ?

63

9

78

na dziś zumba ? uwielbiam <3 . strasznie fa...

barbara24 to naprawde fajny uklad, no i muza jest super :-) az chce sie skakac :-)

moniczka12345 Super to by było jakby one zamknęły japy i można było usłyszeć muzykę... !

Nenn zumba jest niesamowita- poprawia humor, a do tego wyciska ostatnie poty :-)

Zobacz wszystkie komentarze (9)

6 MINUTE ABS OF STEEL AB WORKOUT! Moje ulubione 6 minutowe ćwiczenia Amandy Russell. Można robić codziennie:)

73

8

200

6 MINUTE ABS OF STEEL AB WORKOUT! Moje ulubione...

madziula1993 fajne te ćwiczenia robie je już ok tydzień ... na drugi dzień po zrobieniu czujesz że ćwiczyłaś (...

czarnamamba13 ćwiczenia raczej na mięśnie brzucha , ćwiczyłam i efekty widać więc mogę polecić :)

natilozowska Jak ćwiczy się, to spala się też tłuszczyk. Jak można wyrobić mięśnie i nie spalać tłuszczu?

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Ćwiczenia

1

10

34

Ćwiczenia

6domi9 ale dam radę :)

4mmz A są widoczne efekty na udach ?

Clifi Jeju to jest cudowne <3

Zobacz wszystkie komentarze (10)

1

0

14

...

Mel B - Ćwiczenia rozluźniające i rozciągające

4

0

9

Mel B - Ćwiczenia rozluźniające i rozciągające

Mel B 15-minutowy trening cardio

4

0

8

Mel B 15-minutowy trening cardio

Mel B - Trening całego ciała

2

0

5

Mel B - Trening całego ciała

Mel B 10 minutowy trening nóg

9

0

9

Mel B 10 minutowy trening nóg

Mel B 10 minutowy trening ramion

2

0

10

Mel B 10 minutowy trening ramion

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv

21

0

17

Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv

Mel B trening abs

4

0

7

Mel B trening abs

Mel B 10 minutowy trening brzucha

5

0

5

Mel B 10 minutowy trening brzucha