42
6
32
AeroBox to setki ciosów i kopnięć, które w pier...
Fitnessska Ja dzisiaj wypróbowałam i jestem mega zaskoczona ;) Trening nie jest bardzo trudny , ale troszkę ...
21
2
6
Pokaż na co Cię stać! Odwiedź CentrumSportowca....
FankaLuizyAvagyan Ja już po! Dzisiaj z samego rana TurboSpalanie + Stabilizacja: https://www.youtube.com/watch?v=Yv...
18
1
20
Turbo Abs - Intensywny Trening Mięśni Brzucha
FankaLuizyAvagyan Po tłustym czwartku jak znalazł :):):)
14
2
6
7-dniowy program treningowy.
DominikaSquatsAllDay Rozpocznijcie program treningowy: https://centrumsportowca.pl/centrum-treningu/noworoczny-plan-tr...
Estmak949 nawet na zszywce ktos z fit fabric:P
15
1
6
Nie szukaj wymówek... Wejdź na CentrumSportowca...
DominikaSquatsAllDay Wybierz trening i zaczynamy. DASZ RADĘ!
TurboSpalanie: https://www.youtube.com/watch?v=YvGXXB__sy...
6
1
2
...a Ty znajdziesz 30 minut dla siebie ??
DominikaSquatsAllDay Fajne treningi do wykonania w 30 minut:
TURBO SPALANIE - TRENING ODCHUDZAJĄCY
https://www.youtube...
61
21
36
Dziś ćwiczyłam pierwszy raz i jak dla mnie supe...
szczwana123 Dziewczyny co zrobić by podczas przysiadów nie rozbudowywały mi się bardziej uda???
12
2
8
Trening Spartan - Mordercze 6 Minut
FankaLuizyAvagyan niezły WYCISK!!!
FankaLuizyAvagyan Miał być szybki poranny trening...a to było chyba najcięższe 6 minut mojego życia!
ale uśmiech t...
31
5
16
Idealna Sylwetka - Intensywny Trening Całego Ciała
magdallennaa Witam mam takie pytanie po jakiś czasie będą widoczne efekty ? I czy ten trening powinno wykonywa...
magdallennaa FankaLuizyAvagyan
ile czasu już tak ćwiczyć i są już efekty ?:)
12
2
8
Trening Spartan - Mordercze 6 Minut
FankaLuizyAvagyan niezły WYCISK!!!
FankaLuizyAvagyan Miał być szybki poranny trening...a to było chyba najcięższe 6 minut mojego życia!
ale uśmiech t...
31
5
16
Idealna Sylwetka - Intensywny Trening Całego Ciała
magdallennaa Witam mam takie pytanie po jakiś czasie będą widoczne efekty ? I czy ten trening powinno wykonywa...
magdallennaa FankaLuizyAvagyan
ile czasu już tak ćwiczyć i są już efekty ?:)