Wszystkie zszywki użytkownika FittGirl na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

And I’m stronger than you ever thought I’d be ♥

Moje tablice obserwuje 274 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Wawa

Tablic
7 Zszywek
39 Ulubionych
7 Aktywność
» Obserwowanych
11 Obserwuję
0 Obserwują
24

Mel B Rozgrzewka

1

0

4

Mel B Rozgrzewka

Thigh Exercises For Losing Fat :P

1

0

6

Thigh Exercises For Losing Fat :P

Najlepsze Ćwiczenia Fitness na Wewnętrzną stronę Ud :P
Ćwiczenia z jednej strony lekkie,ale można się nieźle wypocić,kiedy jest gorąco !

0

0

4

Najlepsze Ćwiczenia Fitness na Wewnętrzną stron...

Mel B 10 minutowy trening brzucha ♥
Moje ukochane ćwiczenia-równie efektywne :)

6

7

13

Mel B 10 minutowy trening brzucha ♥ Moje ukocha...

BeataWrochna Polecam :-)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

10 minutowy trening na płaski brzuch.
Trzeba sobie urozmaicać treningi,więc dodaje te ćwiczenia :D

1

0

4

10 minutowy trening na płaski brzuch. Trzeba so...

10 min Booty Shaking Waist Workout.
To naprawdę cudowne ćwiczenia i mogą szybko zdziałać cuda,pod koniec moich dwóch tygodni ćwiczeń i diety chciałabym pomnożyć je ponownie,więc...

1

0

0

10 min Booty Shaking Waist Workout. To naprawdę...

DZISIAJ 10 DZIEŃ DIETY I ĆWICZEŃ,ZDZIWIŁAM SIĘ,GDY OKAZAŁO SIĘ,ŻE SPADŁO MI PRAWIE 2 KG :D
DUŻA MOTYWACJA DO DALSZEGO DZIAŁANIA,IDĘ NA TRENING :]
POZDRAWIAM !

8

2

3

DZISIAJ 10 DZIEŃ DIETY I ĆWICZEŃ,ZDZIWIŁAM SIĘ,...

malenstwoxo a co ćwiczysz? jaka dieta? ;p

Kto uwielbia grać w kosza ?
Jest to jedna z moich ulubionych form wypoczynku :)

18

4

1

Kto uwielbia grać w kosza ? Jest to jedna z moi...

Natalaviolin UWIELBIAM! :3

Nattx33 Jestem koszykarką i kocham ten sport! <3

orsomething Kocham!

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Spróbuję :D

17

1

15

Spróbuję :D

daydreamer Ile kalorii ma taka porcja?

Dziś 7 dzień mojej Diety,czyli tydzień za mną :3
Widzę poprawę,od jutro zmiana grafiku Z ćwiczeniami :D
Polecicie jakieś ćwiczenia ?

4

3

4

Dziś 7 dzień mojej Diety,czyli tydzień za mną :...

eddi140 na jakiej jesteś diecie? :d

Rusz się z Beti - IDEALNE ćwiczenia na BOCZKI dla każdego !

3

0

5

Rusz się z Beti - IDEALNE ćwiczenia na BOCZKI d...

10 minut na płaski brzuch- Mel B

1

2

3

10 minut na płaski brzuch- Mel B

magicznieniemagiczna za pierwszym razem piekło nie ćwiczenia xD

Tiffany rothe 10min booty shaking!

1

0

1

Tiffany rothe 10min booty shaking!

Najlepsze Ćwiczenia Fitness na Wewnętrzną stronę Ud ♦ cz. 1

2

0

7

Najlepsze Ćwiczenia Fitness na Wewnętrzną stron...

Zna ktoś może ciekawe ćwiczenia na wcięcie w talii ? Tylko nie Tiffany,gdyż z nią już ćwiczę.

+ Prawie skończyłam trening,jeszcze Mel B brzuch i Mel B ABS - trzymajcie kciuki ^...

6

1

2

Zna ktoś może ciekawe ćwiczenia na wcięcie w ta...

iwillbefitx hula hop! :) do 7 cm mniej w miesiąc.

Mel B trening ABS :D
4 pozycja w planie treningowym :}

5

5

6

Mel B trening ABS :D 4 pozycja w planie trening...

ewelsonek lubie :)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

10 minut na płaski brzuch- Mel B :}
Pracujemy na płaski brzuch,a ćwiczenia sprawdzone :3

6

4

10

10 minut na płaski brzuch- Mel B :} Pracujemy n...

Dondzia to zależy jak często ćwiczysz.

Zobacz wszystkie komentarze (4)

10 min Booty Shaking Waist Workout- dwa razy dziennie lub więcej,ale nigdy mniej !

5

0

2

10 min Booty Shaking Waist Workout- dwa razy dz...

Gdzie w Polsce mogę znaleźć takie buty ? Myślę,że nigdzie,ale może istnieje jakaś szansa.Jeśli ktoś wie,proszę pisać :D

2

1

0

Gdzie w Polsce mogę znaleźć takie buty ? Myślę,...

skorpion_ tego modelu raczej nie znajdziesz w polsce ):

Koktail wspomagający odchudzanie - doskonała propozycja na start jutrzejszego dnia !

Co przygotować:
• kefir lub jogurt 200ml
• 1/2 avokado
• łyżka soku z cytryny
• łyżka pietr...

27

3

48

Koktail wspomagający odchudzanie - doskonała pr...

alee88 a jakie otreby?pietruszka moze byc mrozona:-)