Gosia0253

Gosia0253
Moje tablice obserwuje 10 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Żywność spalająca tłuszczyk brzucha :) Dietetyczna bułka z opiekacza Sałatka dietetyczna Składniki: 400 g penne razowego 1/2 brokuła 1/2 papryczki chili 1 mała cebula 1 ząbek czosnku 5 dużych pieczarek kilka listków mięty 2 łyżki oliwy z oliwek sól parmezan do posypania (opcjonalnie) Oliwę rozgrzać na głębokiej patelni. Cebulę pokroić w kostkę i podsmażyć na oliwie. Drobno pokrojony czosnek wrzucić na patelnię, kiedy cebula będzie prawie gotowa. Smażyć ok. 1 minuty. Dodać pokrojone w plastry pieczarki i podzielone na małe różyczki brokuły. Smażyć wszystko razem do momentu, aż warzywa będą chrupkie. Posolić do smaku. Na koniec umyć i oczyścić z pestek papryczkę chili. Pokroić na cieniutkie plastry i dorzucić do warzyw. Smażyć minutę. Makaron ugotować al dente. Odcedzić i wrzucić na patelnię. Całość lekko wymieszać. Posypać listkami mięty ...

Tablic
5 Zszywek
9 Ulubionych
7 Aktywność
» Obserwowanych
120 Obserwuję
10 Obserwują
2

najnowszy update 31maj/16lipiec

69

18

najnowszy update 31maj/16lipiec

agabalu
agabalu pięknie ,.gratuluje!
tygrysek_mrau
tygrysek_mrau wow spora zmiana :) tez tak chce, zapraszam na timetobehealthy.blogspot.com motywujmy się nawzaj...
Karo92
Karo92 Super:D
Zobacz wszystkie komentarze (69)
Składniki: 400 g penne razowego 1/2 brokuła 1/2 papryczki chili 1 mała cebula 1 ząbek czosnku 5 dużych pieczarek kilka listków mięty 2 łyżki oliwy z oliwek sól parmezan do posy...

1

123

Składniki: 400 g penne razowego 1/2 brokuła 1/...

ohmonika
ohmonika Fajny pomysł na obiad! Robiłam, super wyszło! ;D
Sałatka dietetyczna

0

35

Sałatka dietetyczna

fajne? :D Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

5

fajne? :D

_Zana_
_Zana_ robiłam tak taśmą klejącą:) Fajny efekt ale lepiej poczekać jeszcze z 10 minut po stwierdzeniu że...
:D...

2

24

:D...

katarina2710
katarina2710 Jak takie mieć ????? *.** Kochammm to ! ^^
possibiliyty
possibiliyty same paznokcie musisz pomalować wypiłować zdjąć skórki, jak już je pomalowałaś i masz MOKRY lakie...
super !!

0

13

super !!

...

0

0

...