Inspiracje Motywacje!!
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 26 zszywek
Tablica zawiera 26 zszywek
Obserwuję 29 tablic
Moje tablice obserwuje 116 osób
Moje tablice obserwuje 116 osób
Obserwuję 29 tablic
Moje tablice obserwuje 116 osób
Tę tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 26 zszywek
Moje tablice obserwuje 116 osób
Tę tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 26 zszywek
32
25
62
Kolejne wyzwanie czyli 30 dni ze SKAKANKĄ
allaa kosmuk993 dziękuje Ci :)
aaandziulka kosmuk993 a można wiedzieć jak skakałaś? dwoma nogami złączonymi czy na przemiennie?
16
12
27
brzuszki.
olaax ja już robie brzuszki czwarty dzien i juz jest 60, lecimy coraz wyzej
ewenement160 a jakie robisz brzuszki ? podnosisz się cała , czy tylko troszkę ? :)
olaax tylko troche, takie skurcze brzucha jakby, ale strasznie boli, i mam wrazenie ze jest skuteczniej...
16
1
10
30 dniowe wyzwanie! ;) Męczące ale na efekty tr...
chainsenowa Od dzisiaj biorę się za to :) Wytrwałości, dziewczyny :D
29
17
17
Gotowe na nowe wyzwanie?? Podobno 1cm mniej w c...
993
76
630
ćwiczymy ćwiczymy!
konto-usunięte Lepiej mieć wymówkę, i dalej siedzieć przed komputerem i nie ćwiczyć idealnej sylwetki ;]
Wszystk...
zjemcibabcie69 a ja koncze juz niedlugo wszystkie 3 wyzwania:)
34
2
10
jakie polecacie ćwiczenia na wyszczuplenie ud?
emafea cardio. + nie da się wyszczuplić konretnej partii, co najwyżej wymodelować czy przypompować
szczwana123 skakanka
41
4
14
figura ;o
Impossible99 tak !: ) Moje przetrwały... nawet 2 . xd
asiaa03 a gdzie mozna dostac dokladnie w takich kolorach?
missiunia1 własnie? gdzie można takie same kupic?