Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 48 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
Tablica zawiera 21 zszywek
Obserwuję 130 tablic
Moje tablice obserwuje 965 osób
Moje tablice obserwuje 965 osób
Obserwuję 130 tablic
Moje tablice obserwuje 965 osób
Tę tablicę obserwuje 48 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
Moje tablice obserwuje 965 osób
Tę tablicę obserwuje 48 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
431
15
389
TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD
magnez84 Wiesz, że te ćwiczenia są dobre tylko nie dokładnie wykonane ;p a jakie cie interesują? zapraszam...
Aneta11 doradźcie mi jakie ćwiczenia na brzuch mam robić zebym nie miała takiego odstajacego?
55
10
7
pomożecie ? hehe serduszka dla mnie :*
207
1
203
cwiczenia na zgrabny tylek
brbr3 Wyglada dobrze, cos nowego. Mysle, ze warto dorzucic do 10 min z mel b.
38
15
32
Boczki Tiffany 10 min ćwiczenia - Waist Workout
bell02 Również polecam :) Z pewnością pomogły mi w zrzuceniu 17 kg .Polecam do tego zestawu melB pupa i ...
FitnessMotivation Sadyska z uśmiechem na twarzy. ♥
tas_or_ek To ćwiczenia stanowczo nie dla mnie. Dzisiaj próbowałam pierwszy i ostatni raz. Mój kręgosłup nie...
98
11
160
ćwiczenia na brzuch, jego dolne partie, tzw. op...
niusia123451 Dziś też to ćwiczyłam, polecam :)
ma_rysiaa fajne ćwiczenia :D tylko że ona niedokładnie niektóre robi
22
3
58
PLANK dla początkujących ;)
Idealna mam po prostu przez ten określony czas być w takiej pozycji ?
i to działa ?