IndianaHeart

IndianaHeart
Moje tablice obserwuje 49 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Utah
PODSUMOWANIE ĆWICZEŃ Z KWIETNIA, LINK W KOMENTARZU! ZAPRASZAM NA BLOGA O ODCHUDZANIU I FITNESSIE! MOTYWACJA NOWA NOTKA NA BLOGU O ODCHUDZANIU! MOTYWACJE! KLIKNIJ I OBRAZEK BY OTWORZYĆ.
dodałam również stronę "o mnie" ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA O ODCHUDZANIU I ĆWICZENIACH!!!
ZMOTYWUJMY SIĘ RAZEM!! Przyznajcie się co dziś ćwiczyłyście?
=Mel B brzuch
=Mel B pośladki
=4min 30s wall-sit
=150 skrętoskłonów
=220 przysiadów
=230 brzuszków
=160 skrętoskłonów
=50s plank

1

12

,,,

Darhena
Darhena uroczy :) Szkoda, że nie potrafię filcować..

23

238

Można tak zrobić nie tylko napis ale i wszystko ;D

Jednorozec132
Jednorozec132 Fajne :D
NataliaPitt
NataliaPitt wow ! super pomysł ! chyba sobie zrobię słowo bitch ^^
pelaaa1909
pelaaa1909 super kolory nici

1

19

015

olus_09
olus_09 mega!
Gremllin
Gremllin wow można zrobic z getrów??

22

294

Super ;) na pewno wykonam ;)

Alicea
Alicea Świetne puzzle ;D
olasz2010
olasz2010 Można używać kleju wikolu lub magica jest biały co prawda, ale po wyschnięciu jest przezroczysty....
Kaja54321
Kaja54321 Czym później jest "smarowane" to zdjęcie? :D

2

1

Przyznajcie się, ćwiczyłyście w taką piękną sob...

michelle22
michelle22 Aż tak intensywnie jak Ty nie ;P ale dzisiaj zaczynam o 20: Mel-B rozgrzewka Mel-B brzuch Mel-B p...