Inspiracje Fitness

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 23 zszywki
Insonnia
Obserwuję 81 tablic
Moje tablice obserwuje 60 osób
Obserwuję 81 tablic
Moje tablice obserwuje 60 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 23 zszywki

4

19

Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ]

Colaaa89
Colaaa89 kurde czas się ruszyć po świętach ;)
Pelusiaaa
Pelusiaaa efekty beda po jakim czasie? :)

0

19

...

3

10

Podjęłam wyzwanie, aktualnie skończyłam dzień 5...

smyk145
smyk145 podejmuje wyzwanie :-D. pierwszy raz ćwiczę z mel b i jestem zachwycona super motywuje :-D. jest ...
smyk145
smyk145 jest prze wariatka z niej ;-) polecam bardzo :-D

3

13

Trening 1000 kalorii zrobiony - padam na twarz,...

blackoliwka
blackoliwka jeszcze nie próbowałam -boje sie! mi daje w kość Insane +abs
blackoliwka
blackoliwka wiec gratuluje odwagi i sił !!

3

30

Rozwiązanie na tłuszczyk u dołu pleców :)

magiaciala
magiaciala czy to naprawdę działa w pozbyciu się tłuszczyku z dołu pleców .?

3

158

idealne na wewnętrzną stronę ud :)

PinkMoon
PinkMoon Powiem Wam, że ćwiczenia są genialne! Po tygodniu czuję różnicę kiedy zakładam spodnie i tylko cz...

2

72

Wyzwanie 30dni skłony idealne na pozbycie się t...

Compelling003
Compelling003 1 skrętoskłon liczy się na jedną stronę czy na obydwie?;)
damaszka
damaszka pewnie na dwie strony :-)

6

119

oponka precz !

BeAble
BeAble zróbcie sobie to poczujecie na która partie brzucha działa
pinkflour312
pinkflour312 spróbuję , wygląda ciekawie, lubię abs ;)
SzalonaWerka
SzalonaWerka Ooo, świetnie na pewno spróbuję :D

14

272

Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modeluj...

evy06
evy06 Jasne że są rezultaty. Polecam. Uprawiam aerobik, chodzę na zumbę i jest super z moja figurą i sa...
daylightx3
daylightx3 Wczoraj ćwiczyłam i jak dla mnie bez rewelacji, bardziej jestem zmęczona po mel B. nogi :)

15

389

TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD

magnez84
magnez84 Wiesz, że te ćwiczenia są dobre tylko nie dokładnie wykonane ;p a jakie cie interesują? zapraszam...
Aneta11
Aneta11 doradźcie mi jakie ćwiczenia na brzuch mam robić zebym nie miała takiego odstajacego?